幸福实修Day78

幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~13-罗洁-余姚#

20170904(78/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.独自带娃旅游

2.劳逸结合

3.平和沟通

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D78:幸福人生三大局限信念:应该如此!用头脑操控自己和他人的行为。托付心态!把自己的幸福快乐假手于他人。没办法、没能力、没资格!让自己限在困境中,而四处无门。

【梦境】无

【觉察日记】孩子也会因为旅行兴奋?儿子早上5点20分醒来了,哦,好吧,我又看轻孩子了!女儿来例假了,又是很微妙的感受,大人了,真的好快,于是面临的挑战也更多了!有了孩子,自己的生活往往会有重心的转移,工作出行都有了牵挂,那种心智的成熟好像就是他们带给到自己的。所以,平等很重要,我们与孩子都在相互作用。

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