多年以后_30bd
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周末训练总结

2018年6月30日-7月1日

这两天的主要工作内容是辅助阿达与黄征教练，完成小班的训练。

两天的训练内容主要是以基本功与比赛为主，感觉小班的孩子现在进步很大，很多的孩子已经初步的掌握了运球能力。

周末训练总结_第1张图片
小班训练

周末还跟随蔡指到多支队伍学习，过程中可以看到很多教练使用了一些创新性的训练方法，比如阿达，将直线运球改为了斜线交叉运球，稍微提高了难度，但幼儿园的小朋友还能够接受，训练中还锻炼了孩子的观察能力。

另外蔡指还介绍了一种2打1的训练方法，并且进行了实践，效果很好，在日后的训练中可以加以运用。张京教练也介绍了一种高强度的传球方法，在传球中加入了追逐，不仅训练了传球能力，还训练了体能，是一个很不错的训练方法。

周末训练总结_第2张图片
2v1

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    题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation 题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。 解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
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