爱的语言-肯定的言辞

在《爱的五种语言》里，Gary Chapman写到，在甜蜜的恋爱以及婚礼之后，回到真实世界。夫妻必须学会五种爱的语言，并学习去说你配偶主要的爱的语言。使得配偶感觉“情感爱箱”是满满的，以增强美满婚姻的情绪气氛，提高婚姻品质。五种语言包括：肯定的言辞，精心时刻，接受礼物，服务行动和身体接触。

心理学家威廉.詹姆士说过，人类最深处的需要，可能是感觉被人欣赏。马克.吐温曾经说过：”一句称赞的话，可以让我活两个月。”而《圣经》里的所罗门也说过：“一句良言，使心欢乐”。感性的表达爱的方式之一，是用赞扬的句子。口头的赞扬，或欣赏式的话语，是爱的有力沟通工具。而这些最好以简单，坦率的肯定字句来表达比如说，你配偶做什么好事的时候，在口头上赞美他一下：我感谢你去买菜。我听说有的先生不做这些事情，我要你知道，我感谢你！这并不是用口头的奉承话来使你的配偶替你做事。爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何，当我们听到肯定的言辞，就会得到鼓励，愿意去回报，做一些配偶喜欢做的事。

另外一种用语就是鼓励的话。鼓励表示激起某人的勇气，我们所有的人都有一出活多处缺乏安全感的地方。缺乏勇气，常阻碍我们去成就一些积极想去做的事情。也许在你配偶的生命中，有那么一种或者多种尚未好好使用过的潜能，正等待着你的鼓励话语。也可能他/她需要见一些在那方面成功的人，得到一些指引，才知道如何走下一步。你的话可以给配偶勇气，踏出这第一步。但这并不是对你的配偶施压，强迫他去做你要他做的事。而是鼓励他去发展他已有的兴趣。比如说：‘如果，你下定决心去做那件事，我可以告诉你，你会成功的。那是我喜欢你的原因之一。当你决定做什么事，你就去做，如果那些事你想做的，我会尽力帮助你。“鼓励需要同理心，而且是从配偶的角度，去看这个世界。我们必须先学习，什么是对我们配偶重要的。只有这样，才能给予鼓励。我们所具有的潜能，大都超过我们所能开发的。我们常常裹足不前，事因为我们缺乏勇气。一个有爱心的配偶，可以提供重要的催化剂。

仁慈的话语。爱是仁慈的，我们用语言传达爱，必须用仁慈的话。说话的方式极度重要。一位古代圣人曾说”回答柔和，使怒消退。“当你的配偶发怒，烦乱，说话火爆的时候，如果你选择做有爱心的人，你不会火上加油，反而是以柔和的声音做回报。你会把他说的话，当作有关他感觉的讯息；你会让他告诉你，他的伤痛，怒气以及对事物的认知；你会设法置身于他的处境，经由他的双眼来看问题，然后你会柔和的回答，你了解他为什么会有那样的感觉。如果你冒犯了他，你愿意认错，请求饶恕；如果你的动机和他的了解不一样，你可以和善的解释你的动机。你会寻求了解和重修于好，而不是证明你自己的认知是对事情的唯一的合理诠释。这才是成熟的爱。爱不是保存犯错记录，爱是不提过去的失败。我们没有一个人是完美的。我们需要承认我们的错误，并请求配偶的宽恕，试着改变。当我们被配偶亏待了，他认错，并要求宽恕后，我们可以选择公义或饶恕，而不能选择报复。”我爱你，我关心你，所以选择饶恕你。虽然我的伤还在，我不允许以前发生的事情来阻碍我们。我希望，我们能从中学习些什么。你是我的配偶，我们要一起继续往前走。“

谦和的话语。爱是提出请求，而非要求。如果以要求的方式来表达，我们就抹杀了亲密的可能性，那会赶走我们的配偶；如果我们以请求的方式呈现我们的需要和愿望，则我们是在引导，而非下最后的通牒。当你向你的配偶提出请求，是在肯定他或她的价值和能力。你等于在本质上表明，她有什么，或者可以做什么，这对你是有意义，有价值的。可是，当你提出要求，你就不是在爱人，而是成了暴君。请求包含选择成分，你的配偶可以选择成全你的要求，或者否决它。因为爱是一种选择，那是使爱有意义的原因。比如说，丈夫说，”在这个礼拜中，你可不可以再做一次美味的面条？“，这是请求，是在建立亲密感。但如果说，”难道你就不能做顿拿得出手的菜吗？“这是要求。两者的效果可想而知。

作者建议大家保存一个肯定言辞的笔记本，收集词句，来表达对你的配偶的爱。但作者在这篇的后部分，也写到某人的爱的语言，不见得同样是他人的爱的语言。比如，丈夫可能更需要妻子对他工作上的肯定，也就是肯定言辞。但妻子可能就不一样，可能是需要其它爱的语言， 在不同时间，可能精心时刻，接受礼物，服务行动或身体接触。因次，对于夫妻来说，了解配偶爱的语言相当重要。