Windows系统优化(个人整理)

关闭磁盘检查(每次开机都出现磁盘检查时再使用此方法):


1.WIN+R,输入regedit进入注册表管理器。

2.在下面路径HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control找到Session Manager

3.在Session Manager文件夹中找到BootExecute并双击打开。

4.将BootExecute数据autocheck autochk *删除,然后确定重启









一:关闭系统休眠并删除C盘中的系统休眠文件:
(使用此方法后方法而中的快速启动会失效,如果要恢复请执行powercfg -h on)


1.WIN+X,Windows PowerShell(管理员)

2.输入powercfg -h off,并且回车执行

3.无任何提示代表执行完成








二:启用快速启动+快速关机:


1.WIN+R,输入gpedit.msc进入本地组策略编辑器

2.依次进入:管理模板-系统

3.找到关机,默认是未配置,选为已启用

4.找到关机选项,,默认是未配置,选为已启用








三:关闭Windows Defender:


1.WIN+R,输入gpedit.msc进入本地组策略编辑器

2.依次进入:管理模板-Windows 组件

3.找到Windows Defender防病毒程序(部分电脑是Windows Defender),

4.找到"关闭Windows Defender"默认是未配置,选为已启用








四:修改视觉效果:


1.鼠标右击"我的电脑",选择属性

2.进入系统属性界面后点击“高级--性能视觉效果”,然后点击性能下的“设置”按钮

3.选择调整为最佳性能


推荐改完之后开启:
1.平滑屏幕字体边缘(字体不会出现锯齿)
2.拖动时显示窗口内容
3.显示缩略图,而不是显示图标








五:关闭家庭组(此功能会导致硬盘和CPU处于高负荷状态):

1.控制面板 - 管理工具 - 服务 -  HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 禁用

2.控制面板 - 家庭组 - 离开








六.关闭Windows Defender 全盘扫描系统(此功能会导致打开文件夹会卡顿):


1.控制面板 – 管理工具 – 服务 - Windows Defender Service 禁用








七.关闭索引选项:
(目前电脑硬盘的读写速度,不管有没有索引搜索都差不多)


1.控制面板 – 管理工具 – 服务 - Windows Search 禁用








八.关闭磁盘碎片整理计划


(用好磁盘碎片整理可以提高磁盘性能,如果习惯手动整理,可以关闭整理计划)

避免在你工作的时候自动整理,影响性能。


1.资源管理器,选中磁盘 - 属性 - 工具 - 对驱动器进行优化和碎片整理 - 优化 - 更改设置 - 取消选择按计划运行








九.设置Superfetch服务:
(可以避免电脑刚刚开机,Win10对硬盘的频繁访)
[有固态的直接禁用次服务,没有固态的设置为自动(延时启动)]


1.控制面板 - 管理工具 - 服务 - Superfetch - 启动类型 - 自动(延迟启动)








十.删除WIN10预装应用:
(用360或者电脑管家可以直接卸载)


1.所有XBOX开头的

2.所有应用商店图标的

3.画图3D

4.Groove音乐

5.人脉

6.OneNote,微软的便签

7.OneDrive,微软的云存储服务,用来同步的

8.录音机

9.邮件和日历

10.反馈中心





十一.计划任务

右键"我的电脑",选择"属性",在“任务计划程序”的左边依次展开“任务计划程序库”-Microsoft-windows:


1.Application Experience(Microsoft 客户体验改善计划)没有参加可以禁用AitAgent和ProgramDataUpdater

2.Autochk(Microsoft 客户体验改善计划)没有参加可以禁用Proxy

3.Bluetooth(卸载与指定 Bluetooth 服务 ID 关联的 PnP 设备)没蓝牙的可以禁用UninstallDeviceTask

4.Customer Experience Improvement Program(Microsoft 客户体验改善计划)没有参加可以禁用Consolidator、
    KernelCeipTask和UsbCeip

5.DiskDiagnostic(Windows 磁盘诊断)没有参加客户体验改善计划的可以禁用Microsoft-Windows-
    DiskDiagnosticDataCollector

6.Media Center(Windows Media Center程序相关计划)不使用Windows Media Center程序的可以全部禁用

7.Offline Files(脱机文件相关计划)不使用脱机文件的可以全部禁用

8.Registry(注册表空闲备份任务)根据自己的情况选择是否禁用(本人禁用)

9.Shell(Windows 家长控制相关计划)自己使用可以全部禁用

10.SystemRestore(此任务将创建常规系统保护点)不用系统自带还原点的可以禁用SR

11.Time Synchronization(计算机时间和日期的自动同步计划)不用的可以禁用

12.Windows Media Sharing(用户共享媒体库相关计划)不用的可以禁用

13.Windows Defender(微软防御间谍软件相关计划)不用的可以禁用

















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