F312-梅子-第三次打卡 非暴力沟通训练练营第三期

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       通过影片，学习NVC四要素。

       观察：剑抵在喉处，观察到了对方的绝佳望，当他再次说爱她时，她感动的泪流满面。

        感受：曾经有份美好的爱情放在眼前没有好好珍惜，等失去了才后悔莫及，觉得自己应该受到惩罚。

       需要：想给一份真挚的爱情，但又痛恨自己一人沒法完成，需要得到对方的帮助，共同努力。

       请求：再一次表达对对方的爱，也希望再给一次机会，对方愿意一起去努力。是请求而不是命令。

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异化沟通在生活中

        生活中常常会蒙蔽了心中的爱，激发暴力，产生冲突。

          例如，今天接孩子放学的路上，孩子很开心的告诉我，老师告诉她，她可以申请期中免试，还说了她自己也想去申请，而这个时候我犯了道德评判的错误，直接对她的请求给予拒绝，也不管她的感受，自顾自的对她说了一大堆不准申请的理由，导致的结果是刺激了柔盾。

            在半小时后，收到了校讯通的短信，内容是关于免试申请流程，看了之后，发现了自己的问题所在，心平气和的次与孩子沟通，首先我道歉刚才的语气，孩子很快接受了我的道歉，并且愉快的说了她内心的想法，而我也耐心的倾听，最后我们商量决定去申请试一试，毕竟免试的名额有限，对孩子也是种挑战。