上半年,经历了疫情和实习,被保护的压抑和自由的尝试。
疫情在家的那段时间,在家呆了很久。做的事情无非是
- 陪伴家人,但是家人走不到我心里去,不知道我想要的什么,也像是自己一个人。
- 继续欺骗着hex和box,其实一点也不喜欢却伪装来换取自己想要的陪伴和东西
- 所有人为钱发愁,自己还没有开始挣钱就感觉被憋的喘不过气来
- 假装着学习Spring,但学了四年,好像还是刚进去的学习模式
- 确实找不到自己,只有虫虫的陪伴让我觉得生活可以很简单幸福
- 我也不愿离开家,但那个家似乎也不是我的家,我没有家,没有归属的地方,只能暂避(利益的收留)
- 回到暂避的出租房,每天活在恐惧和害怕下,可怜得想要抱着别人
来实习了,换了一个地方,新的适应等等,做的事情无非是
- 听从小公司领导的安排,做设计,给领导汇报,很简单的研发任务
- 回家吃饭洗澡睡觉休息,偶尔无聊发发脾气刷刷存在感在两个可怜的人心目中
- 一个类似师傅的人,让我活在了自己的幻想里一次
- 一次次被当做玩具的事件,让我开始了自暴自弃,可以很随便的人
2020年的上半年,就这么过去了,7月已经过去了1/3.可下半年的计划我心里还没有数,觉得自己有些麻木了。想要逃离这个环境和环境下的人们,我不知道这样做对不对 。这个年龄明白每个人都是背负着不同的东西在往前走。若余生的路,依旧是我自己一个人走,只愿自己可以保护好自己,不再害怕。最后分享三篇文章给自己,就这样吧!
每个认真生活的人,都值得被认真对待
认真做好每一件值得做的事
25岁以后,我们的生活总是异常繁忙,每天光是忙工作就累的精疲力尽。很晚才能回家,随便吃一点东西填饱肚子,洗完澡,看剧放松一下,一天的生活就这样结束了。长此以往,心里总是显得空荡荡的。
现代快节奏的生活,让我们从小就对时间有一种紧迫感。当我们面对很多事务的时候,人会变得焦虑,总是想快点处理完手上的事情,开始下一个事情。我们总是忙着应付一个又一个任务,却从来没有用心的去做一件事情,不知不觉时间流逝。
使用时间的时候,我们应该聚焦于质量和感受,而非速度和数量。否则,我们永远都是时间的奴隶。而且我们会对眼前的任务敷衍了事,交不出一份令人满意的答卷,甚至半途而废。
认真的对待生活
“不要过分看重无关紧要的人在自己生命中的参与,而要好好地探索自己本身的价值,发展好你自己。@豆瓣
放松心情
在工作交际中,我们的身心难免会处于紧张的状态。但我们应该在日常生活中,竟可能多的留出能够让自己心灵舒展的时间。吃饭,睡觉,散步,泡澡,哈哈大笑,感受四季...
不用做什么特别的事情,留心观察自己生活中让你特别放松的事情,一定要记得在忙碌之余给自己一个小小的幸福。只有这样,我们的生活才会更加精彩和丰富,让我们面对每一天的生活都是充满活力的。
沉浸在喜欢的事情里
如果一个人能找到一件他特别喜欢做的事,为之废寝忘食,我们可以说,他是一个幸福的人。工作,学习,兴趣爱好,喜欢的人,只要有一件事情能让自己全身心的投入进去,人就会意气风发充满活力,过得特别充实。
认真做事情的人,在别人眼中会充满魅力。他们拥有无穷的能量,再繁杂的事情都能应付自如。
不知道自己喜欢做什么事情?很简单,放开自己的心,多尝试一些以前没有接触过的事情,去学习一些自己玩去不会用到的东西。不要总是觉得那个和我无关就漠不关心,这样你其实是失去了无数个令你感到快乐的事情。
就像诸葛亮说的,什么都略懂一点,人生才能丰富嘛~
与重要的人共处
与自己喜欢的人共度时光,能为我们带来无可替代的精彩。一个人也能感受到幸福,但是要身边有人和你一起庆祝,喜悦的感觉会加倍。
重要的人是与你心灵相通,拥有共同目标,能互相鼓励的人,对我们也极为重要的意义。
没有人能够独自活下去,我们都需要他人的支持,爱,感谢,宽恕...这些幸福,只有在与他们互动中才能感受得到。对我们而言,这些小幸福必不可少。
推荐一个好习惯:不管工作多忙,每个月都约见一到两个朋友。可以是在家里,也可以在咖啡馆,简单的聊聊各自的生活。甚至见面之后只是各自看书都可以,真正的朋友是在一起不说话也能够感受到彼此,一点也不会尴尬的。
为他人带去喜悦
自己的努力为他人带去了喜悦,这能为我们带来难以言喻的充实感。毕竟,得到他人的认可是一种莫大的喜悦,更能为我们注入巨大的动力。
即便你最初是在为别人做,但看到他人开心的模样,你自己也会高兴起来。如此一来,你就更容易把事情坚持下去了。
为他人带去喜悦,能让我们深刻的感受到自己在社会中承担了一定的职责,也能加固人与人之间的感情纽带。"我也能帮助别人"能这么想,不就是最大的幸福吗?
尾巴
所谓生活,就是「认识自己」的过程,也是「创造自己」的必进之路。一边整理自己的日常生活,一边思考如何过上自己想要的生活。
人生,是一个不断积淀,不断变化的过程,只要开始这样做,你就会觉得生活中每一件事情都有他的意义。
开始认真对待所谓的「日常生活」,吃饭,睡觉,工作...我们完全可以在普通的日常生活中感受小小的喜悦,追求小小的讲究,品味小小的成就感,如此一来,你的人生会精彩无比!
前提是开始思考自己的生活,并认真对待每一件值得做的事情。
生活的每一项,都需要认真对待
“只要一直认真下去,不管有多少人曾经嘲笑过你的认真、你的无趣,终有一天,他们会为你的认真而拍手称赞。”
这段话,让我想起一位高中同学。
上高中时,一到广播体操时间,整个操场上都弥漫着慵懒的气息,几乎没人愿意认真去做。大部分人都是“差不多式”前倾和半蹲,只有我的前桌,他的“走心式”九十度鞠躬和完全深蹲格外抢眼,每个动作看起来都像是从标准流程中刻画下来的一样。
当时,所有人都觉得他特别傻。于是,做广播体操从一件极其无聊的事变成了观摩“奇葩”表演的趣事。
出于好奇,我问他:“你喜欢做广播体操吗?”他回答:“不喜欢。”我诧异,又问:“不喜欢,你还做得那么卖力?你看别人,都是应付了事。”他说:“花同样的时间,为什么不做好一点,达到锻炼身体的目的?”
对自己喜欢的事做到认真,或许很容易,对于不喜欢的事甚至是分外无聊的事,也能够认真对待,则是一种生活能力,更映射出一个人的生活态度。
对于学业,他同样认真。大学毕业,他被保送到北京大学读研深造,后来到国外参加科研项目交流。现在,年纪轻轻,就在研究领域有所建树。在时间的复利下,认真让他取得的成就远远超过了我们这些同龄人。
认真生活的人一定对生活抱有崇高的敬意,因此生活也一定不会辜负他。你只管认真,终有一天,你会变成他人的望尘莫及。
知乎上有人提问:为什么现在“认真”变成了一件很见不得人的事?其中有个高赞回答。
科温顿关于成就动机的自我价值理论中说:
人面对一件具有挑战性的事情,往往具有两种动机:一种是追求成功的动机,即追求成功带来的自豪和满足感等积极情绪;一种是避免失败的动机,即避免失败带来的挫败和不如他人等负面情绪。
现实社会中,人们渴望成功,却也害怕失败。大家都太脆弱,经不起失败的打击,所以越来越多的人装作“不认真”的样子,那么一旦失败,大家无法把失败归功于他能力差、智商低,而一旦成功,大家反而觉得他是天才。这种“隐晦努力”的策略充分保护了“不认真”之人的自我价值感。
由此看來,那些选择“不认真”的人,是预先为失败寻找一个堂而皇之的借口,以此躲避失败带来的挫败感。
可实际上,如果一个人长时间把“不认真”当成思想和行为的指引,就会渐渐丧失生活的动力,从而使生活质量大打折扣,也失去了体验更好生活的机会。
生活不容易,亲情、友情、爱情、事业,没有哪一项是随随便便就可以搞定的,除了生活热情,更需要我们认真对待。著名剧作家廖一梅在图文集《像我这样笨拙地生活》中写道:“保持幽默感,保持尊严,认真对待自己,认真对待他人,对结果不存奢望。”
像傻瓜一样去奔跑,像从未受伤一样认真付出,这个世界从来不会亏待任何一个认真的人。
稻盛和夫的灵魂7问,句句让人醍醐灌顶,胜读10年书
1997年9月,稻盛和夫曾经在京都八幡的圆福寺出家,得僧名“大和”,尊该寺的西片担雪法师为师,过了几个月头戴竹笠四处化缘的僧人生活。
外人对他的这一行为通常持不解的态度,稻盛自己却认为,这段生涯对他摈弃利己之心,不断磨练和净化心灵至关重要。
日航是稻盛哲学的一次成功案例,但并非第一次。
在稻盛和夫一生中的几次创办企业和收购濒临破产企业的过程中,他明确地说,每次在做出重大举动之前,为了确认自己的动机,会反复自问:“是否动机至善,了无私心”、“自己这一举动是否是哗众取宠”、“是否有想要流芳百世的杂念”、“利他的动机是否纯正”等等,而苦思企业经营方法反在其次。
稻盛的收购动机往往和外界猜测的他的企业战略发展观并无太大关系,而更多地与他在精神世界中的自我修炼和要求相关。
人生是复杂难测的,没有几个人能真正看得透。
面对社会和现实,我们难免会有彷徨、无奈和迷茫。
这时,单靠自己,往往很难解决所有的问题,而依据前人的人生经验和智慧,则能少走不少弯路,而这些前人的忠告,很多是书本上学不到的。
稻盛先生的灵魂7问,醍醐灌顶,读懂胜读10年书!
一、第一问:作为人,何为正确?
每日精进人生,觉悟生命,不愧对灵魂,不枉来世上一遭!
二、第二问什么是人生的真正意义?
在死亡到来之际,你今生创造的一切东西都必须留在现世。名誉、地位、财产,一切都只能放弃,只剩灵魂,灵魂开始新的旅行。这就是说,人从生到死这期间,怎样把灵魂变得纯洁,这才是人生的目的。
三、第三问:怎样使人生变得美好?
人有命运,但算命却没有必要。与其占卜,与其烧香拜佛,不如与人为善,为别人多做好事。只要这样做,人生就能变得美好。
四、第四问:人的一生什么最重要?
不管你多么富有,多么有名,死亡到来时,只有灵魂可以走向那个世界。这时候,你一生的辛苦,在多大程度上磨练了你的灵魂,净化了你的灵魂,这才是最重要的。
五、第五问:那么“死”又是什么呢?
我相信人有肉体和灵魂。因此,所谓“死”,可以设想为:肉体留在现世,而灵魂朝另一个世界开始新的旅程。就是说肉体消灭了,而“我”却以“灵魂”的形式永存。
六、第六问:如果把“死”看做灵魂开始新的征程,那么应该怎样来迎接死亡呢?
没有一个人因为主动要求降生现世、享受人生,才来到这世上。当我们意识到物、心的存在时,我们已经在父母的膝下享受了一段人生。灵魂降生人世,在“波澜万丈”的严酷的现世中经历磨练,迎接死亡,然后新的灵魂又开始启程。
七、第七问:为什么越是磨难处越要精进人生?
真正塑造人格的并非天资和学历,而是所经历的挫折和苦难。为了提升心性、丰富心灵,就必须努力工作。我认为,只有这么做,才能给自己的人生增光添彩。这一理念,正如稻盛和夫所推崇明王阳明先生所倡导的:越是磨难处,越是修心时。
一句话总结稻盛心法哲学精髓:人生不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼!
稻盛和夫不断追问、思考和不亚于任何人的努力行动,成就了稻盛和夫先生波澜壮阔的一生。
他由此向世人发出郑重的嘱托:只要凭着利他之心、感谢之心、谦虚之心、知足之心、强韧之心,坚持贯彻正道,时刻培养美好心根,积极实践,没有人不可以获得自己想要的幸福。
稻盛和夫在在《心:稻盛和夫的一生嘱托》书中进一步明确他的人生哲学:
第一要有非常强烈的愿望,所谓“心不唤物,物不至”。第二是要付出不亚于任何人的努力。第三是要要做的是形成清晰图景,在头脑里反复模拟演练。第四是要精益求精,常常询问自己是否可以改进,有没有更好的方法。
是稻盛和夫先生在87岁高龄时写下的新作,是他一生集大成之作,也是他的封山之作!
在书中,稻盛先生这样写道:人生由“心”开始,到“心”终结。
这就是我在八十多年的人生中证得的至上智慧,也是度过美好人生的究竟秘诀。
这样一个心怀“利他心”老人的一生智慧,绝对值得我们用心品读。
马云老师也特别佩服稻盛先生:
“我对稻盛先生一直很敬仰......很多事情是我最近一两年才想清楚的,但是稻盛先生几年前就已经想清楚了。”
稻盛和夫把他88年的人生智慧全部总结进《心:稻盛和夫的一生嘱托》这本新书中。
在这本封山之作里,稻盛先生这样写道:人生由“心”开始,到“心”终结。这就是我在八十多年的人生中证得的至上智慧,也是度过美好人生的究竟秘诀。