什么牌子防妊娠纹好用？安利去纹小妙招

要想避免妊娠纹的出现，就要让肚皮在孕前就很有弹性，成为宝宝生长的最好温室。

1、首先要注意锻炼身体，经常为腹部做简单的按摩。

2、还可以采取冷热水交叉的沐浴方式，来增强皮肤的弹性。

3、同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，来增加皮肤的弹性。

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我和老公去年结的婚，今年怀上了宝宝，我们都很高兴，高兴之余我开始担心自己的身材和皮肤，事实证明，我的担心不是多余的，脸上开始长妊娠斑，身材也走样了，化妆品也不敢乱用，我一时不知所措。以前我就喜欢夏天，因为别人都夸我身材好，我可以在夏天穿裙子，短裤，看着别人羡慕的眼神，我心理美滋滋的。但是想到今年有了宝宝也不敢穿短裙了，肚子一天比一天大，感觉腹部痒痒的，好想抓，可是考虑到宝宝，我就忍了。

四月份，贴心的朋友送我了【芙-蓓-泉】，说是让我预防妊娠纹的，我那时候还没注意到自己的妊娠纹，所以没在意它，月底老公惊讶的发现了我肚子上的妊娠纹，我彻底惊呆了，担心什么有什么，虽然我一直控制体重，但是还是长了不少的妊娠纹，这时候我想起了朋友送的【芙-蓓-泉】，抱着试试的态度用了两天，觉得有感觉，就继续用了两周，效果还真不错，感觉肚子不痒也不胀了，妊娠纹也神奇的消失了，皮肤还挺滋润。

芙-蓓-泉——预防妊娠纹，就拔这棵草（拼音即v）

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　　芙蓓泉是由先进SFE超临界流体萃取技术提取的高效生长因子(TGF)和滋养肌肤的天然小分子研制而成的一套预防和淡化妊娠纹的产品。高效生长因子(TGF)具有能加速细胞的新陈代谢，促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生，增加皮肤弹性。一是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹。二是活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。芙蓓泉——预防妊娠纹，就拔这棵草（拼音即v）

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　　孕早期饮食注意事项

1、 易导致宫缩或流产的食品：山楂、桂圆、薏米仁、甲鱼、芦荟、螃蟹、苦瓜、马齿笕，以上食品建议在孕早期不要吃，除此之外，人参和虫草等补药未经医生同意不要滥用

2、 孕早期时前三个月应继续补充叶酸，如果要补充维生素保证宝宝营养，可以在医生的建议下吃复合维生素或者孕妇奶粉，但切记不要同时食用这两样，以免维生素过多，反而对宝宝有影响

3、 维生素中有些元素比如维生素A和维生素D如果缺乏或过量都会导致胎儿畸形或某些缺陷，所以切勿过量

4、 任何药物补充都不如食补，准妈妈可以多吃水果、蔬菜、及鱼肉等，口胃要偏清淡，孕早期不要吃的太酸或太咸都会对胎儿造成不良影响