定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康

  如今已进入科技繁荣的社会,人们生活节奏不断加快,尤其是工作日的时间总是不够用,这样往往会忽视健康的重要性,于是,不少人身心长期处于亚健康状态,甚至得职业病。

定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康_第1张图片
全天候呵护您的身心健康

  《寻艾》一款即时查找穴位的智能手机应用。这是一款把人工智能和中医密切结合的健康应用。它给我们提供了一个即时监控您的健康的平台。

定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康_第2张图片
全天候呵护您的身心健康

  在这个平台上您可以给自己定制一个周期性的健康计划,随时随地为全身各个穴位做保健,在工作之余或者工作期间,甚至是休闲娱乐期间,只要长期居于某种状态而对穴位活动有所影响的情况下,您都可以适当地给自己来一次养生保健。

定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康_第3张图片
全天候呵护您的身心健康

  早上起来打开窗户,闭上眼睛,深深地吸一口清新的空气,慢慢地睁开眼睛。给自己定制一个元气满满的全天候的健康计划,对各穴位做一次全方位的艾灸保健。因为在经过了一宿的睡眠和休养后,全身穴位刚刚恢复元气,这个时候,给自己做一次保健,既是对新的一天工作的期待,也是对自己身心健康的负责。

定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康_第4张图片
全天候呵护您的身心健康

  午饭休息时间,抽出一点空隙为自己的健康买单。着重对上班运用较多的穴位进行一次重点保健。给某一部位或者某一穴位定制一个周期性的保健计划。因为该应用最多只能同时进行5个健康计划,也就是说,用户可以同时给5个不同的穴位进行艾灸保健。每一次艾灸的时间是30秒,结束后可以重新添加计划。以此循环调理,达到保健养生效果。

定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康_第5张图片
全天候呵护您的身心健康

  下班后(或者晚饭后),在遨游音乐海洋的同时,来一次对全身穴位的元气复原。在全方位进行艾灸保健的同时,可以一边聆听一些舒心睡眠曲,因为《寻艾》为用户准备了一些很放松的纯音乐(包括舒缓助眠、放松减压、净化心灵等),用户可以在睡前打开听上几首,全身心地放松一下,能让用户快速进入到美好的梦乡。其实,不仅仅在睡前,只要您想听,在做保健养生的同时都可以投入到美妙的音乐世界。

定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康_第6张图片
全天候呵护您的身心健康

你可能感兴趣的:(定一个健康计划,全天候呵护您的身心健康)