《自卑与超越》读后感

作为一个略有洁癖的人，总是同时在看两本书，一本床上读物，一本非床上……

这是第一次，同时在读的两本书，都是同一个人同一类型的书。一本是阿德勒的《洞悉人性》（kindle），一本是《自卑与超越》（纸质）。

都是个体心理学，内容有诸多相似交叉的部分，所以很多收获体会，都不能确定来自哪本。以下心得非常的主观，不值得参考（因为每个人的心智不同，对事物看法不同，shock到我的事情，可能对你是习以为常）。

《自卑与超越》这本书impress me the most的是：

1.人从来到这个世界，就是不断的受挫。而自卑就来源于此。

    不断的受挫这件事情。对于很多人来讲，可能就是常识，我却未曾想过。

    我总觉得小孩子是世界上最幸福的，所有人都围着他们转，为他们服务。他们还可以为所欲为，没有丝毫理智，丝毫为除了自己的其他人考虑。

    未曾想：一开始，他们便是最弱小的，他们只能依赖别人满足他们的所需，依赖嘛，总是不靠谱，做不到事事如意。可能父母没理解到他的需求，也可能父母当时情绪不佳不够有耐心，还有父母也没有办法无微不至，一天24小时每分每秒都在地球上最无能的他们身边。他们从婴儿时期就开始接受生活中的各种挫折。

    认识到这一点，对我来说受益匪浅。除了更加的理解婴幼儿，也更加的理解自己。

    首先，理解自己也是很不容易成为现在的我，我不应当毫无理由的苛求自己，觉得就该怎么样。我成为现在的自己都有原因，而且大部分原因都不是自己的错。

    其次，更深刻的认可：“All Life is solving problem”。就会更轻松的面对生活中的挫折，生活就是这样，而不是因为我糟糕或者我倒霉所以这样。

2. 合作的重要性。

    依作者的看法，人生所有的问题，都可以靠合作解决。

    而受挫感，来源于合作出现了问题。人与人之间的合作。

    刚看的爱情和婚姻那一章，提到：爱情或者婚姻本身不能解决任何问题。反过来，爱情和婚姻都需要良好的合作。当然爱是最重要的。因为爱所以有更好的合作。

    这一点也是我未曾想过。到这把年纪，好像还是童话世界里的爱情和婚姻的状态，没有想过合作这个问题。我的智慧（wisdom），依旧还是配不上我的年纪。这些书，真是应该早早的阅读。

3.社会生活对人的影响是绝对真理，人的社会性是讨论一切与人有关的问题的基础。

    合作这一点应该基于这一真理。刚翻了下书，这点应该是来源于《洞悉人性》。

    这句话我总结的未免有些过于强硬。但这是我目前的想法。

    一直以来，跟朋友讨论过很多次个人的独立性和社会性，好像一直要挣脱社会性，挣脱社会对我们的评价，对我们的要求，我们对社会的期望，对社会的要求，才能得到心安、自信和幸福。

    当你认识到社会属性是作为人类摆脱不掉的，是与生俱来的，是真理。你再遇到任何问题，想的就不是摆脱社会属性，而是如何更好的合作。

    写下这段话的时候，突然想到，可能也是我最近在当前环境跟周围的人“合作”得很愉快，给我带来了很多正向的东西，相辅相成，各方面越来越好。所以我才轻易认同这个“真理”。

4.记忆是什么不重要，记忆表明了个人在意的事物。

    记忆是否真实也不重要，我们可以从记忆中分析出此人在意的事物、在意的挫折，如何应对问题。从而了解到对方的人生目标，和生活方式。

    我已经在分析自己的童年记忆上，略有收获了！

此时想到的点，就这些。

Individual Psychology，让我非常的想深入研究下去。相见恨晚。