董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第240天（2018.1.17星期三）

《中五十三次课程收获》

昨晚课程讲到了“小步推演”，也就是把问题具体化，细而再细，使资料收集更全面，咨询过程更丰满。

  我们在咨询聊天时，可能是“块状”提问，刘老师的“小步推演”则是“点状发散”，由其中一个重要的关键点聊开去，摊开聊，引出更多人更多事，聊透聊舒服。在众多细节的支撑下咨询效果就出来了。

  在聊的时候，可能用到重新建构，那就要使语气不太确定，将语言软化，让对方接的住。刘老师举了好多例子，我想得把这些例子写下来记熟练，到用时不定哪一句就从脑子中蹦出来了。

  落实行动时，也要找到一个可以行动的点，找到有效一小步，打破无限死循环。

    后来我们问到昨天咨询的困惑，老师这样回答“按流程进行的咨询不一定是咨询”。我们终于可以释怀了。其实，大多数时候，倾听，陪伴，适当的重新建构就足矣。起作用的永远是咨询师的人本身。

  讨论环节，王军老师的想法给我们提供了行动目标——背一背白皮书上的“焦点问句”。