作者M.斯科特.派克在“少有人走的路”中指出,“自律就是一种自我完善的过程,其中必然经历放弃的痛苦,其剧烈的程度,甚至如同面对死亡。但是,如同死亡的本质一样,旧的事物消失,新的事物才会诞生。”和我眼中的自律不谋而合。
自律就是能耐住寂寞,不受安逸的诱惑。
从前,我是一个很没有耐心的人,做事常常虎头蛇尾。上学时总被周末的快乐大本营等节目所诱惑,写作业时心思早就飞到了电视节目里。看完之后,又很后悔。看电视的诱惑性很大,看娱乐性的节目更是我这样闲人的享受,在时间的黑洞中越陷越深。
而我现在基本上不看电视了,当发现节省的时间可以做更多有意义的事,并能受益其中时,我的选择有了改变。没有电视的日子,我陪孩子读书,我们互相交流,我可以安静地读书,也可以把家收拾美好,人生再也不是混沌和懊悔,内心也变得愈来愈充实。
唯有自律,才能慢慢变成心中想成为的那个自己。
我们常常羡慕别人的自律,那个风雨无阻每天坚持去健身房锻炼的女孩,她的身姿越来越挺拔;那个才华用尽仍然坚持每日不断输入、伏案写作的人,他的文章见诸于各个平台;还有那个死磕每个单词不愿意浪费学习时间的人,成为别人眼中的学霸。
原来我不曾想到的是,“哪里会有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望罢了。”为了遇见更好的自己,咬着牙也要走过寂寞的时光。
自律就是做有准备的事,在正确道路上坚定方向。
做计划是自律的前提,因为没有计划,就会懒散、无事可做。或者东一榔头西一棒子,没有时间的截止,会对任务一拖再拖。一个简单的理由就把自己搪塞过去了,等到火烧眉毛的时候,才知道大难临头。
当务之急,要清楚现在所做的每一件事都会影响到未来的生活质量。做好关乎未来的准备工作,认真地规划自己的将来。列一个计划清单,更有助于自己掌控未来。
《小强升职记》是一本关于时间管理的好书,为通往自律的道路扫清障碍。我们可以记录一周的时间开支,避开时间黑洞。也可以列任务清单,完成一项打一个对勾,当天的事当天做完。一定要确定好对你人生走向起关键作用,有价值、有意义的事,在高效的时段做最重要的事,完成既定的目标。
先把青蛙吃掉,身心会得到极大放松,也会带来自律的人生。
自律是即使在做枯燥的事,也要尽善尽美,何况是喜爱的事物。
育有两位优秀女儿的新浪博主花妈妈就是一个严格自律的人。经她巧手打造出来手工皂,让人看得秀色可餐。可是,她付出的心血也是无人能及的。
在包装礼盒时,闺蜜视为听听音乐就能轻松搞定的贴纸工作,却变成了好心帮倒忙。看着格格不入的瑕疵,花妈妈又一一把贴纸撕掉,重新来粘好,而且贴得整齐划一。
她十分重视细节,手工皂上的字母都是用竹签勾化一遍。还有考虑到打开盒盖给客户带来的视觉上的享受,她便用不同的包装纸和礼盒精心包装手工皂。
追求完美让她与众不同,用花妈妈的话说,“用细节处彰显用心和无限创意”。
自律就是不过打折的生活,因为对自己的严格要求,精益求精,从而成为别人眼中闪耀的光芒。
不可否认,自律就是耐住寂寞,在对的方向上追求极致。生活不易,成为优秀的人更难,只有日积月累的坚持,不断精益求精,才能成就不一样的自己。
不忘初心,方得始终。