【2017.9.25】阅读习惯day12

【2017.9.25】阅读习惯 day 12

【打卡】娟~

【书名】《小强升职记》

【作者】邹鑫

【分类】自我管理

【类型】电子书

【进度】1-28（486）

【收获感悟】

我们每天都在忙、茫、盲，那知道你的时间都去哪儿了吗？

它们其实是被“时间黑洞”吞噬了。

想想自己一天花在“集中精力工作”、“无意义浪费时间”、“真正的休息”上的比例各是多少，将它记录下来，你就知道你的时间都用在哪里了。而那些耗费在无意义的事情上的时间，就是“时间黑洞”。

曾经有人做过这样的实验：当你的注意力被打断之后，如果想要重新集中注意力至少需要15分钟；如果你的思路被打断的话，那么你可能与iPod这样的伟大创意擦肩而过。时间黑洞不仅将“无意义”的时间吞噬，还将“集中精力”的时间破坏。

所以，时间黑洞不仅将“无意义”的时间吞噬，还将“集中精力”的时间破坏。

试着将这句话写在标签上，贴在办公室显眼的地方，看看会不会对你的时间使用有所改善。

小幸运分享：

今天梳理了一下，这段时间做的读书笔记，发现今年一年看的书比过去几年看的还多，但是真正掌握运用的部分还是比较少。

所以，打算从现在开始，不仅要增加读书的数量，还要慢慢提高读书的质量才行。