32.感赏与投射当下的美好

感赏爱人每天晚上都会陪我散步，和我聊工作聊学习聊教育，我们即是夫妻又是朋友，他即是爱人，又是情人更多的时候像兄长，感恩缘分让我遇见。

感赏爱人感觉到我要生病了，赶快安排我休息，给我补充营养素，还提出了意见，制定了可行的，每天的运动与保健我必须要做的事，其实有他这份心，我会很快满血复活的。

感赏自己每天坚持学习，感受到了很多好言好句，受用很深，现在也养成了记笔记的习惯，听着学着记着用着，慢慢自己就开悟了，情绪不能受其它左右，它是灵的主导，快乐是我终身的追求，享受当下的美好，向往憧憬心仪的未来，是接下来努力的方向。

感赏自己越来越真实，越坦诚，特别是对待自己，遇事先拥抱自己，和自己对话，很好的照顾自己，不带情绪做下一件事。加油！

感赏自己身体不舒服，但我还是早起，为给家人做营养早餐，我真是连自己都喜欢自己，为自己点赞。

感赏女儿画的画，越来越出神所化,技术意识等等感觉超强，水粉画、水彩画、素描、速写、版画、连环画、插画、漫画、在绘画的世界里，她是那么专注自信快乐，满满的成就感。

感赏女儿注重皮肤和形体的调养，心态也越来越好，心里发现越来越健康。

感赏女儿和爸爸关系融洽，相信接下来父女俩的沟通会顺畅，女儿能感受到爸爸对她的爱，能听爸爸的引导，受爸爸能力的影响，调整学习状态，学习更认真更注重学习方法，学习成绩也更上一层楼。

投射女儿今天回家开心的和妈妈聊天，

投射我今天晚上总是肯定女儿的学习态度，发现女儿的学习兴趣，学习方法也大有改变，学校效率提高很多，学习的观感超级棒！

投射女儿今天早早睡觉。做个美美的梦。

投射爱人每天锻炼身体，爱上健身，身体倍儿棒。

投射今天经历的人和事都是正面的积极的，给我的感觉都是快乐的。