有了刚需，为什么还不愿努力

上次说了，学习需要足够大的刺激，大到产生“刚需”。才有可能不懒惰的。然而。。。并卵。好像有些人确实产生了很大的需求，比如赚钱、比如老板的任务，可是就是做不下去。其实原因很简单（当然还有一种原因是你的刚需是假的，暂不讨论）：动力充足了，然而阻力更大。。。

举一个不恰当的例子，原子弹的能量大吧？然而不是每个原子都有机会释放那么大的能量的。在绝大多数情况下，有充分的阻力使得这些原子不去释放那么巨大的能量。

OK，那么阻力从何而来呢？

首先，来自系统

这是绝大多数我认识的人（包括我在内）很吃亏的一点，因为我们一直被教育成接受知识而非探索知识的学生。从小到大的学习告诉我们，只要跟着老师走，反复练习，就能学习好，就能考高分。那么，阻力就产生了：你只知道学习现有的直接的知识，而没有学到学习的方法。（而学习一定是有方法的，你知道这个吧？？）

其次，来自他人

这点我觉得随便找人都能举出一堆例子：老板批评你呀，同事排挤你呀，家人不理解呀等等。他人的阻力的来源在于：1、他们不想被证明自己被动退步，因此不想让你进步。2、能对你的成绩做出合理评价的人很少，因此很难给你合理的正反馈。3、来自你和他人的比较，一比较，总有差距，有差距便影响了心情。。。

还有，来自自己

这点很好理解：有些人是因为总想一步到位，一劳永逸，而现实中总会遇到困难，遇到了马上就放弃；有些人是过于自卑，不愿开始（表现型人格的负面效应）；有些人只是因为不知道自己学到了什么程度，下一步应该做什么。简单的说，就是目标不明确。

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So, how to overcome?

首先，柿子挑软的捏，先解决他人的阻力。

你可能会说，他人的阻力不是最大的吗？No，先解决他人的阻力是因为这最好解决。方法其实就一句话：接受不完美的自己。下面是推理（可能混乱，请反复看）：

1、为什么要接受不完美的自己：每个人都有优缺点（甚至在变化），正确且全面的比较是几乎无法做到的；2、尊重自己的不完美也更可能理解他人的不完美；3、因为你尊重了差异，便放弃了和别人比较；4、既然不需要和别人比，如果还想进步，只能和自己比；5、这样一来，你的注意力就放在了自己身上；6当你把注意力放在自己身上才发现，和别人比不仅是不对的还是没有必要的；7、因为你所谓的成功和正确很多都不是已经做到的，这样的比较是把未来的一个不确定的成功和别人的现在对比；8、因此你知道，对比一定是发生在未来的，因此要活在未来；9、明白了要活在未来，对当下的事情就更有耐心，因为你并不需要马上有成果，而是一步步走到那个你想要的未来。10、因此正反馈也建立起来了，因为你是在和过去的自己比较，我相信总有进步的。

看到这里，你还觉得他人的阻力是阻力吗？

其次，解决系统阻力，掌握系统的学习方法

这里强烈推荐Learning How to Learn，我本人目前为止能学到的最全面系统有效的学习方法，没有之一，并且还有牛人分享和参考资料。

最后，解决自己的阻力

当你学习了系统的学习方法之后，你会对学习清晰很多。这时候就是最好的设立目标的时候。那么，怎么样可以更好的明确目标呢？

First，你可以请教牛人。这里说的牛人是指在你想学习的领域影响力很大，收到的反馈很好的那些人。比如学英语，恶魔奶爸就是一个很好的资源。

Second，你不一定总能找到你所希望的牛人（还往往不一定合适），这时候我一般会在前期收集资料阶段花一段时间（仅供参考！）。我的道理是这样的：当你花时间搜集资料的时候，同一个主题你会看到多种解释，相当于复习；其次，当一个问题出现的时候，多一种解释和来源就多一种思考方法，有可能会事半功倍；另外，当你搜集足够多的信息之后，该领域在更大尺度上的界限和定义就更清楚，同时通过共同点有可以清晰的找到最基础的那些概念，方便分块学习。

Third，分拆目标（也就是chunk）。Learning How to Learn里面讲了很多概念，对我启发最大的就是这个chunk（组块）的概念。具体的解释你需要看课程，这里举个例子。你学弹琴的时候，一般会把一支曲子分成几段，这些段就是chunk。每次练习一段，最后再整合起来，基本上就是everything的学习过程了。至于怎么拆分更好，如何安排时间，我只能说因人而异了。

公司墙上的图，居然还挺合适……

OK，最后复习一下

大部分人总是希望成长的，影响进程的除了动力不足还有阻力太大。

阻力来自于三个方面：系统、他人、个人。其中他人的阻力最容易感受到，但其实也最容易解决。

解决方法也分为三个方面：从接受自己到拥有耐心、系统的学习方法、以及分拆目标。

留个小问题：我在文中提到，要接受自己的不完美。那为什么有些人就是无法接受自己的不完美呢？最根本的原因是什么？欢迎和我留言讨论～