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香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食

荷兰之家：一家拥有11年历史的荷兰本土老店，是一家值得推荐的海淘网站：www.holland-at-home.com

香蕉的柔软香甜口感，可以中和燕麦的粗糙，再配合奶香，加上适量可以润肠通便的黑芝麻粉，美味又健康的哦！

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第1张图片

适宜月龄：10月+

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第2张图片

➀食材准备：熟透的香蕉（通便效果更佳）、燕麦少许（燕麦的纤维比较粗不要用太多）、黑芝麻粉少许、冲泡的配方奶适量（也可以用清水或者大米粥代替）。

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第3张图片

➁熟透的香蕉，去皮后切成片备用。

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第4张图片

➂奶锅里放少许水，水沸后放入燕麦，煮熟。

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➃加入配方奶（也可以加少许米粥）。

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➄煮开后即可关火。

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第7张图片

➅煮开的奶香燕麦糊倒入料理机中，再放入切好的香蕉片。

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第8张图片

➆打成细腻的燕麦牛奶香蕉糊（注意打的细腻一点，宝宝更好消化）。

香蕉芝麻燕麦糊 --宝宝辅食_第9张图片

➇最后洒上少许黑芝麻粉，就可以给宝宝喝啦。

小编注：本文来自网络，版权归原作者所有

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