（晨读感悟）高效依靠习惯

 

图片来自刘同微博

      其实你不知道，高效能人士之所以每天都能快速高效的完成自己的任务，并不是每天内心都有什么激励机制刺激，而是依靠习惯。

  在这里，作家史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》一书中就为我们透露了这一秘诀。让我们具体来看看。

      首先，不论是在你的行动上还是情感上，对一件事都必须主动。针对一件事，你可能行动上会去做，但是内心里并不是非常愿意。在这里，你需要释放的调节，这个事情是不是独一无二必须执行，如果可以是不是其他事情也能够替代却能产生同样的效果。如何做另一件事可以让你心情好，那么久选择另外一件。当你遇到的事情，你能够改变它，而不只是关心，你就变成了一个影响大的人。

    其次，你要明白你想要达到的效果

    在知道了你想要什么样的结果以后才能判断行动的方向，需要如何努力。没有目标的行动只是白白浪费时间而已。

    最后，从最重要的事情开始做起。

    记得有一位教授给自己学生做了一次实验，他先是在一个瓶子里装石块，装不下的时候问同学们满了么？同学们说满了，然后他向里面装沙子，装不进去沙子的时候又问同学们满了没有，同学们再次说满了，教授接着又向里面装水，水满了溢出来，教授说这次才是真的满了。通过这个故事，教授告诉学生，那些大石块就是非常重要而且急迫的事情，沙子是重要但是不急迫的事情，水是不重要不急迫的事情，想要充分利用人生的时间空间，就要按照这个顺序执行。

      做事前确定自己的角色，选择完成的任务，根据目标制定计划，根据每天的完成情况调整进度。

  每个人都想高效做事，但并不是每个人都能成为高效能人士，关键是把这些习惯融入自己的生活，成为自然。加油，愿你早日加入这个行列。