第七组0909~0915周检视

【楚宜周检视】(20170909周六~20170915周五)
一、【好习惯践行】
早起打卡:7次
运动1次      1分
阅读笔记1篇
青蛙打卡0天
周会任职主持人0次
周检视1次    1
总分:5

二、【学习.成长】


心态改变,真心相信可以改变自己的生活


三、【自我反省】


  休假有些过于放松,还有重要的学习任务都懈怠了


四、【上周青蛙完成情况】


合并后处理做了1/2,


五、【下周青蛙】


完成学习任务。                            去治疗鼻炎


备注:


1.第一部分好习惯践行不能删减,周统计积分用,数字可以更改,内容可以增加


2.各组员各自收藏记录,每周五晚21:00发给组长汇总


;组长周五晚22:00前发给纪委汇总,再发给班长…


3.阅读笔记以用写分享心得为准,计算次数


4.完成了运动,阅读,青蛙,可以加分,记得截图分享到小组群或者组长,尽量不要在9:00-11:00am高精力时间段群里分享刷屏


【李梅周检视】(20170909周六~20170915周五)


一、【好习惯践行】


早起打卡:7


运动0


阅读笔记1篇青蛙打卡0天 


周会任职主持人0次


周检视1次    1


总分:8


二、【学习.成长】


能不需要闹钟的提醒就能醒来。每天听叶老师的课。虽然说6分钟,但是收获很大。


三、【自我反省】


晨间日记中断,需要调整下重新开始。


四、【上周青蛙完成情况】


时间块仍然不能按计划进行,那就不断调整到最合适的吧!


碎片时间只阅读了一个多小时书


五、【下周青蛙】


调整学习,事情


完成工作上积压的重要事件


备注:


1.第一部分好习惯践行不能删减,周统计积分用,数字可以更改,内容可以增加


2.各组员各自收藏记录,每周五晚21:00发给组长汇总


;组长周五晚22:00前发给纪委汇总,再发给班长


【郝千慧周检视】(20170909周六~201709015周五)


一、【好习惯践行】


早起6点半左右


运动:1天


青蛙打卡:7天


周检视:1次


周会文字分享0次




二、【学习.成长】


三、【自我反省】


制定计划严格执行并不是一件难事。只要想去做完,就一定可以。


四、【上周青蛙完成情况】


五、【下周青蛙】


背单词。


备注:


1.四本指定书籍《搞定3》《刻意练习》《善用时间》《幸福的方法》


2.周检视时间段:上周六到本周五


3.每周六 上午9:00之前发《周检视表》全部内容到小组群分享,加1分,过时不加分,建议周六早晨用一个番茄钟完成;也分享到大群


【谢丽芳周检视】(20170909周六~201709015周五)


一、【好习惯践行】


早起6点左右


运动:6天


阅读笔记2篇 6分


青蛙打卡:7天


周检视:1次


周会文字分享0次


共20分


二、【学习.成长】


三、【自我反省】


稀里糊涂时间就流逝了,没有好好利用,得每个小时记录一下这个小时做了哪些事情,看看把时间花在了什么地方,然后进行调整,合理安排。


四、【上周青蛙完成情况】


每天习惯做那几件事情,有时会忘掉今天的青蛙是什么,把青蛙和一天要做的事情写在纸上,按易效能的理论去完成


五、【下周青蛙】


和女儿一起培养早睡的习惯


备注:


1.四本指定书籍《搞定3》《刻意练习》《善用时间》《幸福的方法》


2.周检视时间段:上周六到本周五


3.每周六 上午9:00之前发《周检视表》全部内容到小组群分享,加1分,过时不加分,建议周六早晨用一个番茄钟完成;也分享到大群


【颜茜周检视】(20170909周六~20170915周五)


一、【好习惯践行】


早起打卡:7次


运动5次      2次


阅读笔记0篇


青蛙打卡0天 


周会任职主持人0次


周检视1次    1


总分:3


二、【学习.成长】


心态改变,真心相信可以改变自己的生活


三、【自我反省】


  对自己太放松了,很多时候该逼自己一把


四、【上周青蛙完成情况】


五、【下周青蛙】


复习功课


完成6户二维码资料合成


备注:


1.第一部分好习惯践行不能删减,周统计积分用,数字可以更改,内容可以增加


2.各组员各自收藏记录,每周五晚21:00发给组长汇总


;组长周五晚22:00前发给纪委汇总,再发给班长…


3.阅读笔记以用写分享心得为准,计算次数


4.完成了运动,阅读,青蛙,可以加分,记得截图分享到小组群或者组长,尽量不要在9:00-11:00am高精力时间段群里分享刷屏


【何静好周检视】(20170909周六~20170915周五)


一、【好习惯践行】


早起打卡:5次


运动5次        2次


阅读笔记0篇


青蛙打卡0天 


周会任职主持人0次


周检视1次    1


总分:7次


二、【学习.成长】


能不需要闹钟的提醒就能醒来。每天听叶老师的课。虽然说6分钟,但是收获很大。


三、【自我反省】


晨间日记中断,需要调整下重新开始。


四、【上周青蛙完成情况】


时间块仍然不能按计划进行,那就不断调整到最合适的吧!


碎片时间只阅读了一个多小时书


五、【下周青蛙】


调整女儿的晚上睡觉时间


完成工作上积压的重要事件


备注:


1.第一部分好习惯践行不能删减,周统计积分用,数字可以更改,内容可以增加


2.各组员各自收藏记录,每周五晚21:00发给组长汇总


;组长周五晚22:00前发给纪委汇总,再发给班长


【李佳昱周检视】(20170909周六~20170915周五)


一、【好习惯践行】


早起打卡:7次


运动5次        5


阅读笔记5篇 15


青蛙打卡7天 


周会分享嘉宾3分


周检视1次    1


总分:31


二、【学习.成长】


做事情要从浅入深,很多事情说别人都很简单,到自己了却很难,所以我觉得清空大脑很重要,用第三方视角来看自己


三、【自我反省】


一个感冒让自己早起又困难了,很多时候都要死党打电话来叫自己,不过还好,其他方面都有进步的。


四、【上周青蛙完成情况】


还可以,专业学习方面的青蛙需再加强


五、【下周青蛙】


英语口语学术文章


专业基础


易效能理论深入学习


备注:


1.第一部分好习惯践行不能删减,周统计积分用,数字可以更改,内容可以增加


2.各组员各自收藏记录,每周五晚21:00发给组长汇总


;组长周五晚22:00前发给纪委汇总,再发给班长…


3.阅读笔记以用写分享心得为准,计算次数


4.完成了运动,阅读,青蛙,可以加分,记得截图分享到小组群或者组长,尽量不要在9:00-11:00am高精力时间段群里分享刷屏


【廖彩萍周检视】模板(20170909周六~20170915周五)


一、【好习惯践行】


运动:7天


阅读笔记0篇


青蛙打卡0天


周会任职主持人0次


周检视1次


合计加8分


【黄晚竹周检视】(20170909周六~20170915周五)


一、【好习惯践行】


早起打卡:7次


运动5次        5


阅读笔记0篇


青蛙打卡0天 


周会任职主持人0次


周检视1次    1


总分:6


二、【学习.成长】


在看《如何阅读一本书》,准备接下来大量的看书及做读书笔记。


三、【自我反省】


晨间日记中断,需要调整下重新开始。


四、【上周青蛙完成情况】


时间块仍然不能按计划进行,那就不断调整到最合适的吧!


碎片时间只阅读了一个多小时书


五、【下周青蛙】


调整女儿的晚上睡觉时间


完成工作上积压的重要事件


备注:


1.第一部分好习惯践行不能删减,周统计积分用,数字可以更改,内容可以增加


2.各组员各自收藏记录,每周五晚21:00发给组长汇总


;组长周五晚22:00前发给纪委汇总,再发给班长…


3.阅读笔记以用写分享心得为准,计算次数


4.完成了运动,阅读,青蛙,可以加分,记得截图分享到小组群或者组长,尽量不要在9:00-11:00am高精力时间段群里分享刷屏

你可能感兴趣的:(第七组0909~0915周检视)