1.7日精进1/50

2019.1.7

见

今天打扫了家里的卫生，第一次尝试做了水饺，从切菜，到调味，再到包饺子，味道还挺好吃的。锻炼身体，写文章，给妈妈打电话。

思

行动起来，可以做的事情还是挺多的。在切菜累换男朋友帮我切菜的空隙里打扫了家里的卫生。水饺没做过，先找出来菜谱，没关系，先尝试。文章不知道怎么写，也没有关系，先动笔。今天安排的事情完成了80%。
你拥有的最宝贵的财富是注意力。浪费注意力常掉的坑：1、莫名其妙地凑热闹；2、心急火燎地随大流；3、操碎了别人的心肝上。把注意力放在自己的成长上。

现在写文章，基本上都是在写经历，缺少自己观点和深入多角度挖掘的部分，以后更进一步，锻炼思考能力。

感

今天挺开心的，做事有规划，有执行力，遇事时别想那么多，干就完了。之前看李笑来的文章，从平庸走向卓越的最佳策略——多维度竞争，前提是要有一个领域是足够突出的。对照着总结了下自己，好像没有哪个领域是特别突出的，也没有想到哪个领域是可以打造的，那么，先向前走吧，干就完了，把正在学的，练的，以及将要学的，做的，都做到最好。

行

1，工作，把之前有困难的客户，找帮手处理完。

2，学习《心理咨询师》课程

3，学习《得到》一篇

4，打坐40min

5，锻炼10分钟

【感恩日志】

感恩弟弟帮我买饺子需要的菜和其他东西。

感恩男朋友在我累时帮我剁菜，陪我干活。

感恩男朋友送我的礼物，一只金饰小老鼠。

感恩家里的以及身边的一切可以让我生活的这么舒服。