晒后修复大公开 再也不怕晒伤啦

今年的盛夏来得特别早，我们在防晒工作做好之余，晒后的修复护理也是不容忽视的。问题来了，晒后除了显现在脸部的问题外，肉眼根本无法辨认任何症状，怎么办？本期美容编辑针对晒后的两种常见状态，给出亲测有效的修复诊疗单。

诊疗单A：晒后急救突发SOS

使用时间――晒后当下及晒后3～6小时内

症状1.肌肤发烫

这通常是晒后当下马上能感觉到状况。刚刚经历暴晒后的皮肤毛细血管扩张，会发红发烫，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤。

修护招数：日晒之后肌肤之所以会发烫是因为皮肤吸收了过量的紫外线，从而导致皮下微血管扩张，血流量及血液循环速度加快。这时，建议先用凉水冲洗肌肤，再厚厚的敷上一层经过冰镇的芦荟胶，或晒后修复类产品，借助低温帮助收缩血管。

症状2.红痒刺痛

这通常就是晒后3～6小时内会出现的状况，一般来说就是暴晒后的肌肤严重缺水所产生的红肿刺痛感。

修护招数：肌肤在日晒后出现红肿并伴有刺痛感时，就说明肌肤被晒伤了。因晒伤是一种急性皮肤炎症，所以当肌肤出现这种情况时，要尽量避免肌肤再受其他刺激，暂时停用含有高浓度刺激成分的护肤品，可用冰敷的方式帮助缓解肌肤红肿，并配合使用专为耐受性差肌肤设计的产品保湿。

美容编辑特别提醒：

晒后若出现病理性的肌肤症状时，如红肿脱皮、干燥痕痒等，建议停用所有护肤产品，前往医院皮肤科就诊哦！

诊疗单B：晒后祛斑抚平细纹

使用时间――晒后1～3天乃至一周内

症状3.肤色暗沉

这基本上因为晒后不做任何修复护理所产生的结果。修复有一个黄金期，尤其在美白上，黄金期集中在晒后的3天之内，因为黑色素会在晒后三天才开始沉淀，所以这时候美白是首要工作。

修护招数：如果日晒后肌肤只是单纯变黑了，没有其他不适感，说明肌肤并没有被晒伤。这时，可用一些密集美白的办法帮助恢复肤色。比如在洁面之后厚厚地的涂上一层美白亮肤精华，然后敷一片保湿面膜或美白面膜，15分钟后取下，再根据肤质涂上保湿乳液或面霜过夜，隔天肌肤就能恢复明亮。

症状4.纹路加深

晒后一周内，如果不进行任何修复护理，常见的问题就是皮肤中的胶原蛋白流失，会造成肉眼可见的眼尾、颧骨、嘴角等处有小细纹的出现。

修护招数：此时具有抗氧化或抗衰老成分的精华液或修复面膜、面霜，都能搭配保湿这一步骤一起使用。比如将精华液滴入保湿产品中混合使用，或在美白面膜之前，先涂一次抗氧化精华于全脸打底，也能让其他修复功效事半功倍。