《爱因斯坦传》| 关于专注的事...

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今天早上10点在微信上分享了《爱因斯坦传》这本书的PPT版读书笔记，展示了爱因斯坦专注于物理的精彩一生。

分享下来有如下反省——

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第一页就被指出错误，汗颜...

▶ 有错别字，1979年应该是1879年，还有其他2-3处错别字。以后在做PPT时，每一页都要看一下有无错别字，记得问一句：有错别字吗？特别是数字。

▶ 一级主题和二级主题，字大小差别不大时，可以加粗或者加大字体大小差距，不然层次不明显，影响阅读速度。

▶ 行距可以扩大一点，现在感觉都在挤在一起，有点满，段落不清晰，看不到重点。

讨论

分享结束后，有一个发问：爱因斯坦在专利局上班，哪来的时间搞这么多物理研究？怎么做到始终专注的？

从书里了解到的是，爱因斯坦本身就很喜欢审核发明专利的工作，他喜欢看各种发明研究，每天都会提前完成工作任务，然后剩余的时间就做自己的研究。另外，他的家庭不需要他有所付出，爱人和孩子都远在他乡。他自己也有很强的专注力，专注于热爱的物理研究。连他的爱好，如散步、划船和音乐，都是为了他的研究而存在着。散步和划船时他在思考。音乐是在他遇到难题时的灵感寄托。所以可以感受到，他所有的一切都是围绕着物理研究。这样的专注，是十分令人羡慕的。

想到现在的我们，专注十分难得，因为好玩的实在太多，什么都想做，什么都想尝试，什么都想关心，新鲜感一个接一个，永无止境。所以专注变得很珍贵，也很奢侈。

我说或许我们可以抽出一天，只做一件事，不碰其他事，看看会有什么结果？一个周六，只躺着...只看书...只听音乐...只画画...只做一件事，可能不会美好，很快会无聊，那就安安静静地无聊一下，感受下空虚的无聊什么感觉，或许会发现原来自己一直很无聊，即便是忙得连水都喝不上一口的那些日子。

当然，也很少有人，从生下来就知道自己对什么感兴趣，在哪方面有天赋。刚开始或许是兴趣，但对待兴趣，我们也有点焦躁，怕兴趣不能当饭吃，总想法设法地去询问前辈，这样做下去，我能成功吗？可他说能，你就会做下去吗？不会，你会希望他打包票，百分百肯定加确定，最好包办你的成功。不然，你会边做边质疑，犹犹豫豫的。我们缺乏一种勇敢，觉得自己输不起，哪有什么输不起？你有什么可输的呢？不过是时间。输了时间又如何？可谁又能赢得过时间呢？不如就做你喜欢的，收获该有的乐趣，和时间做朋友，好好相处，不急不躁，别想输赢，因为你根本没有赢面，你只能追求快乐地活着，而快乐地活着，除了做自己喜欢的事，还能做什么？

怎么知道自己的兴趣？就慢慢摸索呗。要慢慢摸索，很多事情，都是越慢越好的，越慢感受越清晰。比如深蹲，越慢，越能体会到肌肉的感觉，身体的感觉，力量的感觉，你才真正了解你自己。

以上，其实都是我想对自己说的话。

我必须承认并接纳，我没什么天赋，能做的只是慢慢尝试，慢慢了解，希望终有一天，找到自己想做的事，想过的日子。