读《时间的朋友》有感

罗列一些好的道理：

1、因为把目标设的太高。不要定下100分的目标，罗列下无趣但是很重要的事情。（我的工作有时就拖拖拖，重要的事情总是不想或者懒得做，或者花时间比较少。）

2、现状会影响一个人的心态——行为和决策随之变化——形成新的现状。如果一个人不能运用自己的心智控制这个过程，那么他必然会沦为恶性循环的牺牲品。（我的心态太差了，因为我会随便的让它自由弥散，不加控制，所以我的解决办法是，每天只给自己固定的时间去弥散，这个点就是下午半小时，其余时间保持专注和开心，尽量想办法让自己开心起来，做让自己自信的事情。）

3、所谓的谦虚和低调其实是一种自我保护的优化策略。优点和缺点换成特点。承认自己是一个有缺点的人。（解决了我秀在朋友圈无效的方法论，默默成长，我的特点是心软做事不果断，心思细腻，有文艺气息，不是那么柴米油盐的凡夫俗子。）

4、一定要想办法不时做出令人敬佩的事情，这样就会有人主动找你做朋友。（最近朋友变少了，靠近我的人也少，因为我没有把自己的独到见解告诉大家，工作仍需要更加投入和深度思考，做一个有影响力的有解决能力的人。）

5、强弱=勇气-恐惧（怪不得要挑战自己，有的不敢做的事情，就逼着自己去做一下，比如当我状态不好的时候，我就不敢与人交流，怕别人看到我的搓杨，不要怕出错，就去做，挑战的秘诀就是，越不敢做的时候，越去做做看，只要这是利于我成长和增加勇气的事。）

6、很多人就是这样，坚持拒绝思考，然后用天下最累的方式生活而不自知。“很多人宁愿死也不愿意思考，实际上，他们确实死得很快”

陷阱无处不在。这些陷阱直接导致无数人放弃思考---因为在很多时候，思考虽然不费力气，但实在是太麻烦了，为了避免麻烦而把思考推给别人是一种常见的解脱手段。因此，大多数人身上出现了大量“迷信权威”的现象。（这点太对我了，看了这段我才知道，原来这是普遍现象，不是我一人这样，大家的大脑都很懒，所以我还要不辞辛苦的思考，每天都思考，想想别人这会怎么想我，他下一句想要说什么？）

7、想要帮助亲人成长，最好的方式就是自己先成长起来。因为只有这样，你不光有理论，还有扎扎实实的行动。有了这样的能力之后，你才能更加有效地帮助到周围的人。（我自己没有成长起来，没有力量去帮助亲人，怎么让自己成长呢？坚持做有难度的事，比如坚持跑步，让人家看到成果，至少坚持1年吧。）

接下来，说一说，我持续三天认真工作，改变了我，变得成熟，受人尊重。被人尊敬，自己也尊敬自己。在走神的时候，对自己温柔而坚定的对自己说加油。

读书的好处显现了，曾国藩和沧浪之水，告诉我，三十岁以后，我要改变自己了，不能再过让人瞧不起，自己也不喜欢自己的人生了。

为何改变，一开始觉得不愿意认真工作，是因为不是真爱，不想好好工作。可是后来发现被很多人瞧不起，做什么都马马虎虎，爸爸让我意识到这是我自身的原因。先从改变自己认真这个毛病开始，最后达到触类旁通效果。原来站在山脚以为山顶不过如此，站在山顶风景就心旷神怡，视角高度完全不同。

昨天读万老师，对不同人的视角也完全不同带来的后果有认同。以前我是巨婴思想，世界要围着我转，在差点沦为弃婴的时候，在爸妈的爱里，我change了，成为一个不特殊论者，谦虚认真的对待世界。

转折，这两天又状态不佳，不想认真对待工作了，按照我学习古筝笛子等的规律，我就会回归原来的状态，所以要坚持