子涵+拆书作业12《爱种子》～第四个问题P37~38页

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爱种子

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这个片段选择《爱种子100问》～第四个问题。作者格西-解答一位妇女关于和老公相处的时间太少的问题。格西是研习古老经典的修行者，他用《金刚经》的“业力种子”和“空性”的角度结合自己老师教导他的方法给妇女星巴克四步骤来改变现状。

A1:

在生活中我们会碰到各种问题，尤其是与伴侣相处，我们说，伴侣是我们最大的快乐，也是带给我们最大的痛苦源。我在婚姻中二十几年，可以说是尝遍酸甜苦辣，小的事为吃什么争执，大事到孩子的教育，碰到问题都认为是对方的错，是对方不好。

A2：格西的回答让我看到对方是空性的，今天的现状是以前种子成熟的果，不去改变对方和事情，去种自己希望的好种子。第一步：清晰自己要什么：我种一个体贴善解人意会鼓励我的另一半。第二步：下周二中午约朋友到星巴克和咖啡：约一个也希望另一半关心她的中学好朋友。第三步：和她确认她的时间安排，每周一次去星巴克交流关心她。第四步：然后每天晚上睡前做咖啡冥想。，去把和她在一起聆听交流的细节也想出来，一一去冥想。