爱的语言工作坊收获

  隔了一个星期才写工作坊的收获，内心有些忐忑。因为我自己深深地知道当初听了的东西大部分是还给老师了，不过我还是记住了田福老师讲的一个叫丁龙的人。一个清末的美国华工，文盲。只因为铭记上代家训：“己所不欲，勿施于人”，让美国人在哥伦比亚大学创立“丁龙讲座”,并且。哥伦比亚大学汉学系,因他成为美国最早也是最著名的汉学系之一。

  回来我们爱的语言。它的核心就是如丁龙先生一生所践行的那样，待人以爱以敬。

  相信我们每个人都希望人和人之间讲人情，重情义，看重关系和谐。事实上，我们往往在不经意间亲手毁掉心之所向，使得自己的生活杂乱如麻，痛苦不堪。

  好在我们有幸接触了非暴力沟通，运用其中的沟通技巧，加入我们中国传统文化元素，通过田福老师两天的引领，我对以后如何运用爱的语言，促进人与人之间的和谐，有了大概的认识。

  首先自己先做那个有情有义的人，在力所能及的范围内，由衷的表达对身边亲人的关怀。如果他人有需要的话，尽可能的帮助。慢慢培养亲人间的感情，这样推己及人，达成周围人和谐共处。

  其次，不断学习运用沟通技巧，关注事实发生的事情。体会自己和他人的心情和愿望，诚恳表达，关切倾听。带着尊重和关心，理解对方。在照顾好自己的前提下修己敬人，修己安人，滋养情感，实现和谐沟通。

  最后表达我对所有参加工作坊的老师和学员的感激。在这个场域里大家流露真情，相互支持，顺利完成所有练习。我真实的体会到，在这样的场合下做练习的效果。当陪伴做练习的小伙伴，说出我想听到的内容时，那种从心底流出的感动和温暖，和被看到的幸福感，美妙至极，简直就是在享受生活，爱你们！

  能有幸结缘这样一群带着美好愿景和正能量的朋友，到现在想起来周身都是暖暖的。

  祝愿敬爱的毛豆老师、田福老师，收获大爱，收获人间最珍贵的情感，永得福报。