每时每刻，觉察自己

看着熟睡的孩子，听着许巍和朴树，淡淡的又出离的忧伤，很适合我现在的心情。

因为对上次行程的种种不满意，跟老公数落了一番之后，这次又跟我数落一番。我真的很不想听她说话。

她给我发语音的时候，我是进来给乐乐拿浴巾的，结果她说的就没停，乐乐都等不及自己跑出了浴室，眼巴巴的看着我，趴在门框上，小声的说：妈妈不要打电话了！看着眼泪汪汪，光着身子，湿漉漉的娃娃，我丢下电话，拿浴巾把他包了起来。做这一切，到底是为了什么呀！

她说她上船要带着自己5岁的孩子，想想也是个不容易的妈妈吧！上次她带着自己的孩子，我以为是想让孩子体验体验，这次还带着，估计是没处可放吧！想到这个，心又软了一下。

看看我们的头脑，就是在各种剧情推断和想象中，一刻也不能停止。我们根据头脑的推断调整着自己的行为，而不是如实如是的看到真相和做事情。

在她如潮水般涌来的情绪之中，我也被带跑了，我感到了自己被攻击，我想要为自己辩护，我想去解释，我想去获得别人的同情，从而让她饶了我。但是不管如何对方态度都不见软下来的状态，我就很想逃跑，或者顶回去。

但是，如实如是的情况是：

亲爱的，上次因为我们的一些特殊原因，我们的准备工作确实做得不够完美，我也可以感受到你因此而有些失望和怒气，在这样的情况下，你还愿意再次尝试我们的船，我觉得很感谢！这次，我会尽力为你的客人准备，希望你可以满意。

写下这些文字的时候，我的心里是有些不舒服的，对于承认自己做得不足，我觉得很不舒服，好像授人把柄，又好像否定了自己的存在一样。

和导游谈完，我真的很想找个人倒垃圾，但是忍住了。我抱着孩子，一遍一遍听着“男孩别哭”，这是他最喜欢的歌。我感觉着他在我的怀里沉沉的睡了。我的心里也平静了很多。人生，就是这么多的苦！