凯乐恩思维导图管理师认证培训班第8期+Day2作业

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今天是思维导图学习的第2天,早上的学习以复习开始,在不断的复盘当中,同学们层出不穷提出了新的困惑,老师一一解答,大家逐渐的明朗,这让我更加深了对思维导图的理解和记忆。

接着是一个有趣的记忆游戏,老师给了我们30个词语,让我们在两分钟内记住,这让我们明白,有很多的因素会影响我们的记忆,简单来说就是重复性,差异性,关联性,初期效应以及近期效应。理解了这些影响记忆的因素,就能帮助我们更好的加强自己的瞬间记忆以及长久记忆。

在我们的日常学习中,阅读是必不可少的内容,而读完的书总是会忘记,这也是我们经常遇到的问题。今天我们学习了关键词笔记法,能够帮助我们更好的理解全文的内容,抓住重点,加强记忆。关键词笔记法有别于传统的线性笔记,它要求我们全文通读,并且要进行思考分类,在此基础上需要在全文中画重点,找出关键词,以关键词为引导,画出导图,并在重点的地方配上插图,这样,整本书的重点都在一张思维导图里了。全书的内容以一张导图的图像形式记忆在我们的头脑中,使我们长期能够复现其中的重点。

掌握了这些方法,有记忆、有阅读、有笔记,就会发现我们可以在生活中有很多的应用。比如由此我们就可以进行有效的时间管理,这种时间管理可以用在对于我们工作、生活、学习日程的安排,可以帮助我们更好的做计划、做策划、了解自己、也平衡自己的生活。

在一幅一幅思维导图绘制的练习中,我们越来越清晰的看到,重要的并不是我们如何呈现这些内容,而是我们如何梳理自己的思维。当我们一步一步的深入学习,思维导图变得越来越明朗精细的时候,其实也体现出我们的头脑变得更加的有序和有思考力。这才是思维导图对我们思维的推动和帮助。

开始期待明天的创意力,让我们走得更远吧。

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