你很信星座?那么要警惕其副作用

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(图片来源于网络)


星座学的副作用是让人开始固定心态,认为自己就是星座学上描述的那类人,开始变得不愿意突破自己,改变自己。更可怕的是一遇到问题,就会不断对自己说:“XX座就是这样的,XX座的人伤不起”、“XX座的人和我的星座不是很配啊”。这种不停的负面自我暗示,不停的负面自我对话,导致的结果就只有一种,不愿意勇敢的做出一次选择,不愿意从别人的角度去配合别人一次,不愿意突破目前面临的困境,不愿意去试一试……


星座学已经融入我们的生活,不管你信不信,你身边总有人聊八卦,析性格,甚至做决定、选择男女朋友都离不开星座。类似下面的这些话你一定常常听到。

——“你是什么星座的?”

——“我是XX座的,我有选择困难症,不要让我做决定了!”

——“他是XX座的,比较慢热。“

星座到底准不准?也许每个人心中都有自己的见解。狂热的信的不得了,不信的人觉得这也没什么科学依据,很多说法都是通用说法,适合于大部分人。其实西方的星座学与中国的占卜学一样,虽然找不到科学依据,但谁也无法否定这些说法是有一定准确性的。毕竟古人的很多智慧我们现在还没办法完全用科学理论解释。星座学的准确性本文不去探究,也许同一时间段出生的人受天地气候等方面的影响确实具有一些类似的特征,但是星座狂热分子需要警惕星座学的副作用。

星座学的副作用?什么意思?越来越多的人选择去相信星座学,觉得星座学上描述的性格优势和性格缺点很符合自己。这些人逐渐形成了一些思维定式,认为:我是XX座,所以我就是这样的,遇到一些问题或者情境时候就会表现得与星座学上描述的一样。譬如说,天秤座号称是患有严重选择困难症的星座,象征符号都是一个摇摆不定的天平。有些天秤座的人一遇到需要选择的场景,就不会或者不愿意去做选择,并津津乐道地向人解释为什么不想做决定。这就是典型的受星座学副作用的影响,行为被学说绑架。每个人都有自己的优势,也有自己的劣势,如果一遇到弱点就以星座学为借口,不去想着克服,久而久之,就会丧失某些能力。

Malcolm Gladwell提到过人的两种心态,一种是成长心态(growth mindset),一种是固定心态(fixed mindset)。成长心态的人会愿意做不擅长的事情,且觉得这而更有趣,因为这样可以拓展自己,从中学习。而固定心态的人不想做自己不擅长或者容易出错的事情,任何时候对不想做自己可能不能胜任的事情。星座学的副作用是让人开始固定心态,认为自己就是星座学上描述的那类人,开始变得不愿意突破自己,改变自己。更可怕的是一遇到问题,就会不断对自己说:“XX座就是这样的,XX座的人伤不起”、“XX座的人和我的星座不是很配啊”。这种不停的负面自我暗示,不停的负面自我对话,导致的结果就只有一种,不愿意勇敢的做出一次选择,不愿意从别人的角度去配合别人一次,不愿意突破目前面临的困境,不愿意去试一试……

星座学还是很有意思的,日常八卦娱乐找话题都可以,但要警惕其副作用,千万别把自己放进星座学的套子里。人都是多面的,也是可以不断改变的。世界上没有两片完全一样的叶子,同一天出生的人性格差异也会很大。别因为别人的文字使自己拒绝了很多的可能性,别因为理论束缚了自己本可以解放的天性。

其实我们可以换一种思路,为自己创造一个“星座”,把自己想要克服的弱点说成是自己的优势。譬如说,如果你是个犹豫不决的人,你给自己创造一个星座叫“狼人座”,性格特征是:喜欢并擅长于做决定,并对做出的决定有很好的执行……这样每当你遇到一个小的选择,你都告诉自己是狼人座的,你喜欢做决定。长时间下来,你会不再惧怕甚至乐于做决定。再比如,如果你是慢热的人,你给自己创造一个星座,星座特征是:适应能力强,能快速进入状态……自己为自己创造星座特征,会让固定心态(fixed mindset)逐渐转变成成长心态(growth mindset),积极的自我暗示取代原有消极的星座学自我暗示,面对问题或某种情境时会更加积极,更加愿意去改变,去突破自己。千万不要小瞧积极的不断的自我暗示,这是解决很多问题最有效的办法。

当然,一段时间针对一个问题进行自我暗示就行了,千万不要希望一次性把什么方面都写入自己的星座,毕竟完美的人是不存在的,这样执行的效果也很差。一段时间积极暗示自己一个方面就行了,当这个方面的能力固化了,你不再认为是自己的星座劣势了,你就可以去创造新的属于自己的星座了。

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