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前几天看了一则视频,说是睡觉前闻柠檬,能刺激大脑,提升记忆力,还能让第二天头脑清晰,学习效率提高。这种说话是真的吗?柠檬对改善记忆力有帮助?睡觉前做什么能让记忆力飙升?一、柠檬无法改善记忆我们每天获取的许多信息会通过脑皮层输送到具有存储功能的海马体中,形成记忆。柠檬的味道对脑皮层没有刺激的作用,所以闻柠檬并不能提高记忆力。二、柠檬有助眠效果有人会说,睡觉前闻了下柠檬,晚上的确睡得更安稳了,第二天精
- 高建忠.读方用方笔记(七一)临证谈半夏泻心汤
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半夏泻心汤在临床上,可用于一部分慢性病、疑难病的治疗,用于脾胃病的治疗,我们也用得很多,但在打开我们的思路,把它用于一部分慢性病、疑难病的治疗。李克绍在《伤寒解惑论》里有这么一则医案:李某某,女性,年约六旬,山东大学干部家属。1970年春,失眠症复发,屡治不愈,日渐严重,竟至烦躁不食,昼夜不眠,每日只得服安眠药片,才能勉强略睡一时。当时我院在曲阜开门办学,应邀往诊。按其脉涩而不流利,舌苔黄厚粘腻,
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实战需求使用增强现实(AR)提供在封闭空间中围绕结构行走的体验,只需使用iOSSDK-ARKit和RealityKit的几行代码即可完成。本文介绍了如何创建一个允许用户在国际空间站(ISS)周围自由走动的应用程序。运行效果image.pngimage.png解决方案资料准备
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“学会做一个合格的成年人就是一个成年人最应该做的。”杨绾妤在床上躺着翻来覆去,她还有半小时就三十岁了。三十岁,对于一个女孩子来说已经很危险了,杨绾妤作为一个三无人员,“无背景无高薪无男友”,一个人生活在这个城市,和很多打工族一样,挤地铁,上班,开会,面对“变态老板”,加班,工资除去租房日常,勉强度日,而不一样的是再过半小时她就三十岁了。她在想公司新来的那个女孩儿,大学刚毕业而且是老板家的亲戚,会不
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看来看去【2747】224.2023年8月12日星期六在知乎答题——你【一直如何】,可以啊。你不会【惯着谁】,也可以啊。请问,你怎么会提问?是怀疑自己的正确性,还是不动声色地炫耀?每个人,都有自己的性格,都有自己一套【待人处事】的方法,当然,有时候不妨灵活一点,不要太死板。1:18在知乎答题——第一,看你有没有足够的钱,组织一个【秘书团】;第二,有没有一个能言善辩的朋友圈;第三,如果是自己动手,看
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恢复丢失的timeline绑定数据在使用Timline的过程中经常会发生绑定的信息丢失了的情况。一般交付给我们的资源是美术制作好的timeline动画我们并不知道绑定的节点对应物体。所以非常有必要。做一个绑定数据的记录工具。而且我们也需要对资源打包处理,在把资源做成AB包时,场景中的绑定信息也会丢失。这时就需要我们要动态的加载绑定信息。上代码。TimeLineWinEditor:主要负责创建记录文
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之前写过戴明十四条的上半部分,今天的就来补充完善一下后续的九条。第六条:采用现代化方法开展岗位培训坦诚讲在思考这一条的时候自己竟有点不知所以然,可能真是当局者迷旁观者清,自以为在某一行业有专业认知时反而说明道行还很浅薄还需要更认真的学习和反思,那回归这一条原则,该怎么理解呢?具体是:1.开展培训所投入的资源和购买生产设备是一样的,只是设备所带来的是有形净值,而培训的产出是无形净值。2.开展岗位培训
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鸿蒙ArkTSharmonyos华为鸿蒙android驱动开发
颜色渐变设置组件的颜色渐变效果。说明:从APIVersion7开始支持。后续版本如有新增内容,则采用上角标单独标记该内容的起始版本。linearGradientlinearGradient(value:{angle?:number|string;direction?:GradientDirection;colors:Array;repeating?:boolean;})线性渐变。卡片能力:从API
- 2019-11-12
忠余
《六项精进》349期打卡660天姓名:周忠余扬州市方圆建筑工程有限公司【日精进打卡第660天】第349期努力一组【知~学习】《六项精进》5遍共3235遍《大学》5遍共3235遍【经典名句分享】真抓实干,埋头苦干。【行~实践】一、修身:(对自己个人)1、背诵《六项精进》《大学》。二、齐家:(对家庭和家人)1、早起做早餐。三、建功:(对工作)1、阅读海伦项目的合同条款,查找相关文件,找寻海伦项目止亏的
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文/许雨婷六年,有人说它漫长无比,有人却说它稍瞬即逝。我们在这短短六年里哭过笑过,无助过也骄傲过,是他教会了我们什么叫成长。5.25守护气球宝贝走在熟悉的走廊,听着熟悉的课文,看着熟悉的教室,而坐在里面的,并非是熟悉的我们。这个夏天是开心,是兴奋,是黯然,是泪水。当开始拍毕业照的那一刻,才真正意识到,原来,我们真的就要离别了。有人笑着说解脱,有人哭着说不舍,那些让别人写下的毕业语录,总会让人听着听
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Pyecharts可视化数据大屏设计与实践在当今数字化转型的大潮中,数据可视化大屏成为了企业展示业务数据、监控运营状态、辅助决策制定的重要工具。Pyecharts,作为一款基于Python的开源数据可视化库,因其丰富的图表类型、灵活的配置选项以及易于集成的特性,成为构建数据大屏的理想选择。本文将详细探讨如何利用Pyecharts设计并实现一个功能全面、视觉效果突出的数据可视化大屏。一、项目概述假设
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继续上一期六、能记谱能复盘。提到复盘,争议很大,不得不说。1、很多人弄不清什么叫复盘,以为所谓复盘,就是孩子能把自己下的棋摆出来。其实所谓复盘,是指高手重复棋局并进行讲解,比如名局精解或者大赛直播,这个就是一种复盘。摆出来只是第一步,给孩子进行讲解更为重要,否则只是简单重复自己的臭棋有什么意义呢?真理越辩越明2、复盘是否有意义。很多老师认为孩子只要自己多下棋多做题就可以了,不需要复盘,围棋靠自己领
- px、rpx、em以及rem的区别与用法
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px、rpx、em、rem是用于网页开发中表示全屏宽度或元素尺寸的单位。1.px(像素):是最常见的单位,它表示屏幕上的实际像素点。在不同设备上,px会根据屏幕的分辨率进行换算,因此在不同设备上显示效果可能会有差异。2.rpx(响应式像素):是微信小程序中引入的单位,主要用于适配不同尺寸的手机屏幕。rpx的换算规则是750rpx等于屏幕宽度,因此可以通过设置不同尺寸下的rpx值来实现适配效果。根据
- 2021:乐早起|遇见更好的自己(327/365)Ⅰ先把市场弄明白再干
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高效沟通的100种方法-37适时的拒,是对他人的尊重。导语早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。根据
- 这儿的月不圆
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这里的夜要冷繁华的城市喧闹的夜空闪过的是烟花昏黄的是霓虹透过窗子我瞭望六楼不算高也能看到远方没有正经看那月亮书本上写的电视剧里演的童年记忆里的都比这圆那边的你是否也一样呐
- 做一个情绪稳定的父母
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今天女儿不小心把手弄受伤了,带她去医院看了一下,在医院里看到这样一幕,一个小孩可能最大就读3-4年级吧,脚弄受伤了,坐着轮椅,和女儿挂同一个医生。不知道是什么原因爸爸和那个孩子吵起来了,然后妈妈对孩子说:“在外面你留不能控制一下吗?为什么要和他吵架?”其实妈妈这番话让我和老公否惊呆,为什么不是让大人控制情绪还是让小孩呢?接下来妈妈的操作更是惊呆了我们,一巴掌打在那个孩子脸上,然后那个爸爸说到:你怎
- 我们的贺岁杯
半井居士
学生合影,平均年龄35一、年初二,2003届的学生小张发消息给我:老师,明天下午两点踢球不?我有点诧异,这家伙从北京回来了?去年六月份在北京见过一面,我们师徒俩还在后海酒吧里喝了两大杯——西瓜汁。还以为他过年不回老家的。我赶忙答应,这两天天气正好,踢球再好不过。二、几个学生。小赖,半专业守门员身手矫健的守门员,将近二十年年前,我还年轻时,和他们一起踢球时他就是守门员。工作了,在一家车企,因为公司广
- 2022-12-05
阿诗玛_6209
姓名:赵丽娟【日精进打卡第1750天】【知~学习】《六项精进》大纲0遍,共407遍;《六项精进》通篇0遍,共172遍;《大学》0遍;共607遍【今年计划读10本书】《理解人性》ok《“偷懒”的技术,财务excel》26《避税:无限接近但不逾越》082《经营者养成笔记》101《六项精进》ok《京瓷哲学》ok《思维方式》ok《素直之心》ok《心~稻盛和夫一生的嘱托》ok《空巴》ok《日航的奇迹》ok《
- 感恩星球第325篇:2020年11月6日 - 草稿
包潓闲
1、我万分幸运并深深地感恩师父带领文化在没有任何提示的情况下实战!在实战的体验中才会看到自身存在问题。晚上会后会师父给我们每个人找到问题的所在并给予指导!真的是不体验不知道!如果事先预演也没有这效果,只有毫不知晓的情况下上战场才是最真是的体验!印象才会更深刻,收获才会更多!谢谢!谢谢!谢谢!2、我万分幸运并深深地感恩罗老师的自我疗愈,更加敬佩一个优秀的人都是自我疗愈高手!给到我们榜样的力量,让我们
- 2022-05-21
一个人的日记0
今日跑步4公里感谢分享语言伤害指数4行动指数1做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩不优柔寡断的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击日计划执行总结记录时间今天我是一个很有办法的人明天我比想象中还要好拜师全身心信任目标千万分解每日完成不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受自己愚钝抄袭复制开始不断总结反思不要脸学会展示干就完了
- 读后感||做一个有“存在感”的领导——读《如何当好一名学校中层》有感
一便士的月光
书籍:《如何当好一名学校中层》托德.威特克尔【美】阅读时间:2019年8月28日字数:104千好看指数:管理—2.5星校长布置的暑期作业,提醒我们这些中层干部不断进步,提升自己的管理能力。有认真去读此书,但说实话,可读性有限,为什么呢?我认为1.讲的东西虽然浅显易懂,但莫名的让人记不住任何点;2.毕竟是美国人写的书,很多案例读来不是特别有代入感;3.显然是个人口味问题,更喜欢“教育味”浓一点的管理
- 2018-08-23
小雨淅淅373
姓名:李丹丹公司:山东万洁环保科技有限公司组别:第373期利他一组【日精进打卡第126天】【知~学习】《六项精进》大纲1遍共151遍《六项精进》通篇1遍共102遍《大学》1遍共156遍《活法》节共66节《了凡四训》2小段共107段【经典名句分享】1、学者须先立志。今日所以悠悠者,只是把学问不曾做一件事看,遇事则且胡乱恁地打过了,此只是志不立。2、到处都有痛苦。而,比痛苦更为持久且尖利伤人的是,到处
- 阳光路上
海阔天空任逍遥
站在楼下,我看着六楼孩子们房间的灯光亮着,心里就已经开始想象,大女儿肯定在写诗打卡,两小的估计在床上玩着什么,一个月难得有那么一次我下班回家,她们房间关灯睡觉了。拖着疲惫的身躯回到家中,打开她们的房门,果然和我想的一模一样,内心涌起一阵阵的悲凉,对面房间,他们的爸爸窝在椅子里拿着手机打着麻将,什么也不管,什么也不问,只有我一个人,外面忙完,还要管家里,这些孩子在干什么,什么都不闻不问,什么时候该睡
- Lottie系列四:使用建议
许进进
动画android
文章目录一UI建议兼容性性能方面AE版本二开发三赶集bugly的一个问题四UseInFlutter注意源码参考:一UI建议兼容性滤镜效果在客户端上不全支持;颜色滤镜的试用对客户端的运行上存在额外的性能损耗。图层如果存在“自动定向”特性,在Web和Android上不支持。不推荐使用“遮罩层”,遮罩层对客户端运行性能的损耗极大,建议避免使用。如果可以用蒙版效果替代,建议用蒙版替代使用。蒙版的使用对客户
- 多线程编程之卫生间
周凡杨
java并发卫生间线程厕所
如大家所知,火车上车厢的卫生间很小,每次只能容纳一个人,一个车厢只有一个卫生间,这个卫生间会被多个人同时使用,在实际使用时,当一个人进入卫生间时则会把卫生间锁上,等出来时打开门,下一个人进去把门锁上,如果有一个人在卫生间内部则别人的人发现门是锁的则只能在外面等待。问题分析:首先问题中有两个实体,一个是人,一个是厕所,所以设计程序时就可以设计两个类。人是多数的,厕所只有一个(暂且模拟的是一个车厢)。
- How to Install GUI to Centos Minimal
sunjing
linuxInstallDesktopGUI
http://www.namhuy.net/475/how-to-install-gui-to-centos-minimal.html
I have centos 6.3 minimal running as web server. I’m looking to install gui to my server to vnc to my server. You can insta
- Shell 函数
daizj
shell函数
Shell 函数
linux shell 可以用户定义函数,然后在shell脚本中可以随便调用。
shell中函数的定义格式如下:
[function] funname [()]{
action;
[return int;]
}
说明:
1、可以带function fun() 定义,也可以直接fun() 定义,不带任何参数。
2、参数返回
- Linux服务器新手操作之一
周凡杨
Linux 简单 操作
1.whoami
当一个用户登录Linux系统之后,也许他想知道自己是发哪个用户登录的。
此时可以使用whoami命令。
[ecuser@HA5-DZ05 ~]$ whoami
e
- 浅谈Socket通信(一)
朱辉辉33
socket
在java中ServerSocket用于服务器端,用来监听端口。通过服务器监听,客户端发送请求,双方建立链接后才能通信。当服务器和客户端建立链接后,两边都会产生一个Socket实例,我们可以通过操作Socket来建立通信。
首先我建立一个ServerSocket对象。当然要导入java.net.ServerSocket包
ServerSock
- 关于框架的简单认识
西蜀石兰
框架
入职两个月多,依然是一个不会写代码的小白,每天的工作就是看代码,写wiki。
前端接触CSS、HTML、JS等语言,一直在用的CS模型,自然免不了数据库的链接及使用,真心涉及框架,项目中用到的BootStrap算一个吧,哦,JQuery只能算半个框架吧,我更觉得它是另外一种语言。
后台一直是纯Java代码,涉及的框架是Quzrtz和log4j。
都说学前端的要知道三大框架,目前node.
- You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your
林鹤霄
You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'option,changed_ids ) values('0ac91f167f754c8cbac00e9e3dc372
- MySQL5.6的my.ini配置
aigo
mysql
注意:以下配置的服务器硬件是:8核16G内存
[client]
port=3306
[mysql]
default-character-set=utf8
[mysqld]
port=3306
basedir=D:/mysql-5.6.21-win
- mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
alxw4616
mysql
mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
2013/6/14 by 半仙
[email protected]
目的: 项目需求实现模糊查找.
原则: 查询不能超过 1秒.
问题: 目标表中有超过1千万条记录. 使用like '%str%' 进行模糊查询无法达到性能需求.
解决方案: 使用mysql全文索引.
1.全文索引 : MySQL支持全文索引和搜索功能。MySQL中的全文索
- 自定义数据结构 链表(单项 ,双向,环形)
百合不是茶
单项链表双向链表
链表与动态数组的实现方式差不多, 数组适合快速删除某个元素 链表则可以快速的保存数组并且可以是不连续的
单项链表;数据从第一个指向最后一个
实现代码:
//定义动态链表
clas
- threadLocal实例
bijian1013
javathreadjava多线程threadLocal
实例1:
package com.bijian.thread;
public class MyThread extends Thread {
private static ThreadLocal tl = new ThreadLocal() {
protected synchronized Object initialValue() {
return new Inte
- activemq安全设置—设置admin的用户名和密码
bijian1013
javaactivemq
ActiveMQ使用的是jetty服务器, 打开conf/jetty.xml文件,找到
<bean id="adminSecurityConstraint" class="org.eclipse.jetty.util.security.Constraint">
<p
- 【Java范型一】Java范型详解之范型集合和自定义范型类
bit1129
java
本文详细介绍Java的范型,写一篇关于范型的博客原因有两个,前几天要写个范型方法(返回值根据传入的类型而定),竟然想了半天,最后还是从网上找了个范型方法的写法;再者,前一段时间在看Gson, Gson这个JSON包的精华就在于对范型的优雅简单的处理,看它的源代码就比较迷糊,只其然不知其所以然。所以,还是花点时间系统的整理总结下范型吧。
范型内容
范型集合类
范型类
- 【HBase十二】HFile存储的是一个列族的数据
bit1129
hbase
在HBase中,每个HFile存储的是一个表中一个列族的数据,也就是说,当一个表中有多个列簇时,针对每个列簇插入数据,最后产生的数据是多个HFile,每个对应一个列族,通过如下操作验证
1. 建立一个有两个列族的表
create 'members','colfam1','colfam2'
2. 在members表中的colfam1中插入50*5
- Nginx 官方一个配置实例
ronin47
nginx 配置实例
user www www;
worker_processes 5;
error_log logs/error.log;
pid logs/nginx.pid;
worker_rlimit_nofile 8192;
events {
worker_connections 4096;}
http {
include conf/mim
- java-15.输入一颗二元查找树,将该树转换为它的镜像, 即在转换后的二元查找树中,左子树的结点都大于右子树的结点。 用递归和循环
bylijinnan
java
//use recursion
public static void mirrorHelp1(Node node){
if(node==null)return;
swapChild(node);
mirrorHelp1(node.getLeft());
mirrorHelp1(node.getRight());
}
//use no recursion bu
- 返回null还是empty
bylijinnan
javaapachespring编程
第一个问题,函数是应当返回null还是长度为0的数组(或集合)?
第二个问题,函数输入参数不当时,是异常还是返回null?
先看第一个问题
有两个约定我觉得应当遵守:
1.返回零长度的数组或集合而不是null(详见《Effective Java》)
理由就是,如果返回empty,就可以少了很多not-null判断:
List<Person> list
- [科技与项目]工作流厂商的战略机遇期
comsci
工作流
在新的战略平衡形成之前,这里有一个短暂的战略机遇期,只有大概最短6年,最长14年的时间,这段时间就好像我们森林里面的小动物,在秋天中,必须抓紧一切时间存储坚果一样,否则无法熬过漫长的冬季。。。。
在微软,甲骨文,谷歌,IBM,SONY
- 过度设计-举例
cuityang
过度设计
过度设计,需要更多设计时间和测试成本,如无必要,还是尽量简洁一些好。
未来的事情,比如 访问量,比如数据库的容量,比如是否需要改成分布式 都是无法预料的
再举一个例子,对闰年的判断逻辑:
1、 if($Year%4==0) return True; else return Fasle;
2、if ( ($Year%4==0 &am
- java进阶,《Java性能优化权威指南》试读
darkblue086
java性能优化
记得当年随意读了微软出版社的.NET 2.0应用程序调试,才发现调试器如此强大,应用程序开发调试其实真的简单了很多,不仅仅是因为里面介绍了很多调试器工具的使用,更是因为里面寻找问题并重现问题的思想让我震撼,时隔多年,Java已经如日中天,成为许多大型企业应用的首选,而今天,这本《Java性能优化权威指南》让我再次找到了这种感觉,从不经意的开发过程让我刮目相看,原来性能调优不是简单地看看热点在哪里,
- 网络学习笔记初识OSI七层模型与TCP协议
dcj3sjt126com
学习笔记
协议:在计算机网络中通信各方面所达成的、共同遵守和执行的一系列约定 计算机网络的体系结构:计算机网络的层次结构和各层协议的集合。 两类服务: 面向连接的服务通信双方在通信之前先建立某种状态,并在通信过程中维持这种状态的变化,同时为服务对象预先分配一定的资源。这种服务叫做面向连接的服务。 面向无连接的服务通信双方在通信前后不建立和维持状态,不为服务对象
- mac中用命令行运行mysql
dcj3sjt126com
mysqllinuxmac
参考这篇博客:http://www.cnblogs.com/macro-cheng/archive/2011/10/25/mysql-001.html 感觉workbench不好用(有点先入为主了)。
1,安装mysql
在mysql的官方网站下载 mysql 5.5.23 http://www.mysql.com/downloads/mysql/,根据我的机器的配置情况选择了64
- MongDB查询(1)——基本查询[五]
eksliang
mongodbmongodb 查询mongodb find
MongDB查询
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2174452 一、find简介
MongoDB中使用find来进行查询。
API:如下
function ( query , fields , limit , skip, batchSize, options ){.....}
参数含义:
query:查询参数
fie
- base64,加密解密 经融加密,对接
y806839048
经融加密对接
String data0 = new String(Base64.encode(bo.getPaymentResult().getBytes(("GBK"))));
String data1 = new String(Base64.decode(data0.toCharArray()),"GBK");
// 注意编码格式,注意用于加密,解密的要是同
- JavaWeb之JSP概述
ihuning
javaweb
什么是JSP?为什么使用JSP?
JSP表示Java Server Page,即嵌有Java代码的HTML页面。使用JSP是因为在HTML中嵌入Java代码比在Java代码中拼接字符串更容易、更方便和更高效。
JSP起源
在很多动态网页中,绝大部分内容都是固定不变的,只有局部内容需要动态产生和改变。
如果使用Servl
- apple watch 指南
啸笑天
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1. 文档
WatchKit Programming Guide(中译在线版 By @CocoaChina) 译文 译者 原文 概览 - 开始为 Apple Watch 进行开发 @星夜暮晨 Overview - Developing for Apple Watch 概览 - 配置 Xcode 项目 - Overview - Configuring Yo
- java经典的基础题目
macroli
java编程
1.列举出 10个JAVA语言的优势 a:免费,开源,跨平台(平台独立性),简单易用,功能完善,面向对象,健壮性,多线程,结构中立,企业应用的成熟平台, 无线应用 2.列举出JAVA中10个面向对象编程的术语 a:包,类,接口,对象,属性,方法,构造器,继承,封装,多态,抽象,范型 3.列举出JAVA中6个比较常用的包 Java.lang;java.util;java.io;java.sql;ja
- 你所不知道神奇的js replace正则表达式
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每天进步一点点学习永无止境纵观千象regex
var v = 'C9CFBAA3CAD0';
console.log(v);
var arr = v.split('');
for (var i = 0; i < arr.length; i ++) {
if (i % 2 == 0) arr[i] = '%' + arr[i];
}
console.log(arr.join(''));
console.log(v.r
- [一起学Hive]之十五-分析Hive表和分区的统计信息(Statistics)
superlxw1234
hivehive分析表hive统计信息hive Statistics
关键字:Hive统计信息、分析Hive表、Hive Statistics
类似于Oracle的分析表,Hive中也提供了分析表和分区的功能,通过自动和手动分析Hive表,将Hive表的一些统计信息存储到元数据中。
表和分区的统计信息主要包括:行数、文件数、原始数据大小、所占存储大小、最后一次操作时间等;
14.1 新表的统计信息
对于一个新创建
- Spring Boot 1.2.5 发布
wiselyman
spring boot
Spring Boot 1.2.5已在7月2日发布,现在可以从spring的maven库和maven中心库下载。
这个版本是一个维护的发布版,主要是一些修复以及将Spring的依赖提升至4.1.7(包含重要的安全修复)。
官方建议所有的Spring Boot用户升级这个版本。
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