生活❤放下吧?放下吧!

原创日记(117)2017.06. 13 小雨

日记记录我生活的婆婆妈妈。

幸福生活黑茶永相伴!

放下吧!放下吧?

跟我妈聊天,我说我肝火旺,怎么调理一下。她说让我好好念佛,把暴脾气犟脾气改了,肝火自然下去。

她还让我少想一些事情,放下一些事情,少操心。也是啊,我这脑子里一天不知道想多少事情,什么事儿我都要想好多遍,有时候我也感觉自己想的太多,甚至有时候都杞人忧天了。

什么事儿都不放心别人做的,什么都要自己亲力亲为,什么事儿都要求完美,这样也确实太累了。

应该学会放下,他们离开我也一样过的很好,我干嘛要让自己很累。话说的简单,可是做起来很难,这么多年的习惯,怎么会说放下就放下呢?

生活❤放下吧?放下吧!_第1张图片
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生活❤放下吧?放下吧!_第2张图片
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转移注意力

这几天为了不去多想,为了不去那么费心,我用秀十字绣来占据我的大脑,专心绣着这个,再放着电视剧,这样我就没有想其它事情的机会。


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