手部砭法调理前列腺炎手法

当下物质生活越来越丰富，很多人开始被疾病困扰，拖着疲惫的身躯过着不美满的生活。这一切都是自己忽视健康留下的祸根，说到前列腺疾病都是不陌生，满大街的小广告。现在前列腺疾病发病率其实很高，而且引起前列腺疾病的原因非常多。当身体出现这几个信号时，很可能已经患上了前列腺疾病。

性功能方面，这是男人最难以启齿的方面，但是要积极面对；

精神症状，烦躁、郁闷、情绪不稳定；

排尿异常，尿频、尿急、尿不净；（尼玛，这不是广告词吗？）

局部疼痛，下腹部的疼痛要引起重视。

临床表现：

1、前列腺炎常发病突然，发热、疲乏无力等全身症状，有时会阴部和耻骨上疼痛，会出现尿频、尿急和直肠刺激症状；

2、前列腺炎临床症状相似，多半会有疼痛和排尿异常等情况。

3、盆骶疼痛表现，一般位于耻骨上、腰骶部及会阴部，出现放射痛可表现为：尿道、睾丸、腹股沟、腹内侧疼痛。排尿异常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多，尿后尿道流出乳白色分泌物等。并伴随一些性功能障碍，包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿。

生活中的调养方法：

1、改善饮食:少吃或者不吃辛辣油腻刺激性的食物，可以适当多食用一些有益的食物，比如南瓜子，番茄，坚果等。

2、适当运动:久坐或长时间骑车会造成前列腺充血，加重前列腺炎。所以适当增加一些体育锻炼，既可增强自身的体质，又可以提高免疫力，从而对前列腺疾病缓解有一定的效果。

3、药物调理:建议采用中药，相对来讲副作用小，见效过程配合得当还是很理想的，需要坚持。当然是药三分毒，必须在医生指导下使用。

4、物理疗法：这种方法更安全，没有副作用，当然需要找到专业的理疗师操作。

如果男性朋友出现了这些症状：感觉自己头晕乏力，而且失眠，精神不容易集中，排尿困难。很有可能就是患上了前列腺疾病，也可能是因为其他疾病引起。请尽早检查，只要能够早发现，配合医生治疗话，都会痊愈的，请不必过于担心。

今天分享一个非常简便实用的调理手法——手部砭法

1、找一块刮痧板：

2、在左手上如图标注的反射区，按照箭头方向轻轻刮；

3、如果在此区域，刮的时候明显有沙粒感，可以多操作几分钟；

4、最长不要超过5分钟。

按照些方法坚持一段时间之后，在反射区沙粒感会减少或者消失没有，这时候身体上情况也会改善或者恢复，请多留心观察发生的变化。只要相信坚持去做一定会有意想不到的惊喜！

帮助一部分人增加一点快乐，减少一点痛苦！

手部砭法是古老而新颖的养生方法，是古老砭术与现代全息反射疗法的完美结合，让我们一起了解手中的世界，动动手让身体更健康，一人学会、全家受益、终生受用！