《复盘》第四拆 - 分析原因

〔I〕重述知识――用自己的语言重述知识

复盘第三环节分析原因。这个环节是在前两个环节基础上对事情发生背后原因的探究。在这个环节有三个典型问题：

1实际状况和预期有无差异？（关注设定目标和实际达成的差异？）

2如果有，为什么会出现这样的差异？是哪些因素造成了我们没有达到预期的目标？根本原因是什么？（关注关键差异关键因素关键原因，并研究透对复盘的这个阶段很重要）

3如果没有，成功的关键因素是什么？（关注成功背后的关键动因，哪些是可以将来复制的经验，哪些是可以带来未来改变的重要观点方法。）

〔A1〕链接过去的经验

（复盘事情）儿子要从国营单位辞职，我们召开家庭会议，目的：希望通过家庭会议说服孩子不辞职，安心现在岗位。同时也希望以平等沟通的状态互相倾听，充分发表各方意见，如果还是有歧义，通过讨论利弊决策去留。结果，三人都同意儿子辞职去新公司。

复盘第三环节演练：

1实际状况和预期有无差异？

有差异：说服儿子留下，到结果失败了。

2为什么出现这种差异？是哪些因素造成了我们不能达到预期目标？根本原因是什么？

出现差异的根本原因是：我们更多地关注我们自己的感觉。出发点是片面的。

哪些因素造成不能达到预期目标？

儿子在国营单位的真实感受。

我们看到稳定。他看到低层次的稳定最终的不稳定。

他关注自己职业核心竞争力的提升。国营没有核心竞争力的锻炼平台。去新公司做管理带来挑战和成长。

我们看到国营单位福利还好，他看到的是一切以资历论英雄。

我们看到的是稳定，他感受到不快乐，在浪费时间。

3这次会谈最成功的地方。

通过充分讨论，增进了彼此了解，建立了平等沟通的平台。同时儿子也理顺了未来职业的发展方向，懂得自己要什么。对怎么做做了思考。

[未来规划]

（目标）用第三步骤复盘生活情绪管理。

（具体行动）在每日复盘日记后用三个问题细化自己在每日情绪目标实践的情况，寻找后面的原因，从根本处提升指导实践。

（控制）每天坚持了为自己点赞。

2018.1.11阅读营

【片段4】邱绍良《复盘+把经验转化为能力》

P52-55.具体要求：

1.理解在分析原因操作中，需要回答的关键问题及对根本原因的分析。

2.对自身过往案例，按照本步骤三个主要提问，对自身案例中的根本原因的深度挖掘。

图片发自App

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