#情绪日记# 经纬 - 2018/06/03

平静而紧凑

『情绪事件』

又过了一个节气（小满），例牌去邮局加盖纪念章，这已经成为今年的常规动作。这次去邮局还有更多的收获，包括发现更多民俗纪念戳和2017年的全套邮戳。每次在这里集戳的过程都很轻松平静，而且，不仅自己收集，还会加盖到朋友的生日明信片上。是的，好友生气时，会加盖当天的邮戳在一张日期明信片上，一份充满仪式感的小礼物。

平静的一天不慌不忙地过去了，结果到了晚上，忍不住看“生化危机”而把VB复习给错过了。当打开资料的时候，发现自己很多内容早已遗忘，于是又要重新尝试，这样一来，又是凌晨一点半入睡，得不偿失。

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『分析与反思』

之前经历了很久的自我探索，挖掘自己的兴趣和才干，没想到集戳的这个事情会如此投入，估计要好好地进一步挖掘。

休假三天，没想到VB复习还是拖延到最后一天的最后一刻进行。一方面觉得很有压力感，因为其不易，所以总是拖着不动，另一方面觉得很有负罪感，毕竟不立即回顾，这个硬技能不仅无法巩固，说不定还会被遗忘。那么，打破这个拖延的怪圈，想了一下，可以通过细分复习目标来进行。每天一小步，才能有效量变积累。

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『彩蛋』

图片发自App

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