【时间管理】周检视（20170923周六~20170929周五）

周检视

【徐丹周检视】（20170923周六~20170929周五）

一、【好习惯践行】

青蛙打卡 2天

运动       2天

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周检视：1次

周会任职：0

合计 5分

二、【学习.成长】

1. 听了时间管理三堂课2， 3 课 精力管理和高空管理

2. 学习了家学升级心理年龄的5-8课以及第五课第六课的课后践行辅导

三、【自我反省】

1.这周回娘家，换了一个环境，运动没有坚持。

2. 精力管理做的不好。休息也很重要

四、【上周青蛙完成情况】

1. 坚持午间面膜+冥想至少达到5天  冥想了三次

2. 坚持学习家学达到5天                 学习了三天

3. 一天卖出礼服至少50件                  一天接近50件

4，协助我妈照顾孩子的吃喝拉撒睡和玩，以及卫生和营养 不批评不指责   完成

五、【下周青蛙】

1. 坚持午间面膜+冥想至少达到3天

2. 坚持学习家学一天3课 重复听

3. 一天卖出礼服50件

4，协助我妈照顾孩子的吃喝拉撒睡和玩，以及卫生和营养 不批评不指责

5. 时间管理三堂课一天听一课重复听10遍 

6. HIIT 4天 慢跑3天