文羊组-第3周第2次作业-吴春丹（1032）

原文片段：
选自《高效能人士的七个习惯》P88

【作业】
请根据上面的【R】写出你的:

【I：用自己的话重述原文】
3W1H
What：积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己负责。
Why：我们的行为取决于自身的选择而不是取决于外在的环境。我们每个人都应该有营造有利于自身发展的外部环境的积极性和责任感。

Where：任何一个选择都可以用到积极主动的模式。
How：
遇到外部刺激，思考
1、我接下来的行为是不是有利于自身的发展？
2、我的选择是不是在营造有利的外部环境？

【A1：描述自己的相关经验】

故事：清明节的时候我们全家出去旅游，回来的第二天上午要参加朋友的生日会，孩子还有一堆作业没有完成，需要辅导，下午约了设计师上门测量尺寸进行家装改造，自己还要做一份工作报告，上午还玩得好好地，吃好中饭回到家整个人都不好了，太多事情，压力一下子上来开始烦躁，对孩子对孩子爸爸的态度都有点不耐烦，最后因为一点小事就埋怨对方不多承担一些，后来升级到互相埋怨，非常不愉快。

反思：如果了当时采取积极主动的行为模式，我在埋怨之前就可以思考：
1、遇到现在的问题我应该采取什么方式去解决？
2、我的埋怨是不是在营造有利的环境？

我可以先安排设计师测量，再好好跟爸爸说事情比较多，让他负责承担一部分作业辅导，让我有时间去写工作报告。

【A2：以后我怎么用】
今天开家长会，班主任提到孩子的学习习惯直接影响孩子的学习效率，让大家观察下自己孩子的课桌肚，有些孩子的书、作业夹、练习本摆放得整整齐齐，拿取非常方便，有些孩子乱七八糟堆放在一起，找起来麻烦还经常丢东西。我发现自己孩子的课桌肚就是一团糟糕，按照以往的处理方式，我回家会抱怨孩子，会拿别的孩子跟他比较，然后要求他做到整齐，但是往往孩子听过算数，并不会主动的去改变。如果采取积极主动的原则，我可以先思考
1，什么样得方式更加有利于孩子接受，并且积极地改变？
2，我的语气是不是在营造有利的环境？

我可以先营造一个融洽的氛围，然后给孩子看今天我拍的照片，他乱糟糟的课桌肚，问他这样的情况会导致什么问题？然后给他看同桌整齐的课桌肚，因为同桌是他的好朋友，跟他好好商量让他向好朋友学习，最后给他示范到了学校应该怎样摆放书、作业夹和练习本，整个过程控制好自己的语气，保持耐心，慢慢来。