丢掉不靠谱的帽子，从不紧张开始...

  

       或许你对第一次上台演讲记忆深刻，你双拳紧握，说话结巴，音调怪异，虽然空间很大，但是你感觉空气在挤压着你，当你看着台下的人，觉得每个人都放大了眼睛等着你，你可能觉得你头发上的头发会不会有一根是不齐的，你在想刚刚第一排的人是不是打了一个哈欠，你大脑完全不能专心处理眼前的事，你恨不得找个洞钻进去，你想赶快结束这一切，总之，你觉得你搞砸了...

     我想大多数人都会有这样的经历，第一次上台，第一次牵手，第一次吻别人，第一次...

      我们为什么会紧张，怕失败？不自信？害怕未知？我觉得吧，紧张大概都是对未来的未知引发的恐惧吧，这是人类的弱点本性之一，我们无法预知未来，未来带来的是变化，是不稳定，是无力掌控，所以我们极力想去维持现状的潜意思就会抵抗你过多想去改变现状的行动，导致了你的紧张，笔者有过几次面试以及被面试的经历，笔者第一次面试时搞砸的，说话吞吞吐吐，什么都没有说出来，没有把自己内心真实的想法说出来，最后这次面试搞砸了。

      当你明白紧张其实是自己吓唬自己而已

      其实当第二次去面试的时候，我就已经变得好多了，说话不这么结巴，也能够真实的去表达自己的一些想法，甚至都会用一些故事来包装自己了，这不的不说是一个非常大的突破，当然可能这件事对大多数人来说都是小事，但我想说的是我第一次面试时的紧张不亚于第一次接吻，这么大的转变当然来源于我对自己事后的总结。有一次我和几位老总在的时候，我们交流了一些想法，有关生活的，工作的，可是我在交流的过程中表现的很紧张，我说话语速很快，我很想展现我的淡定我的沉稳，说话干练，我的说话音调也很高，聊到一半的时候，一个老总很平淡的说了一句话“不用紧张，就是随便聊聊天而已”，当时我听到这句话的时候犹如醍醐灌顶，我顿时明白了我所做的很多东西只是为了隐藏我的紧张而已，想不到被别人一眼就看出了，但是当他说出这句话的时候，我反而轻松了很多，我感觉他是能够理解我的，我更加自然了，接下来的聊天也就更加自然流畅了。

       来吧，丢掉紧张的紧张的帽子。当你觉得要去做一件你以前没有做过的事，你觉得你可能会做不好的时候，没关系，不要紧张，学会不要紧张，你要相信，这件事就算你搞砸了，这个世界上有千千万万人做这件事也都有人搞砸，我们无法保证我们把每件事都做到完美，但是我们可以不断提升自己做事的心态，失去了，就算搞砸了，我依然有个不错的人生，不是吗？

     去拥抱不完美的自己吧，学会丢掉紧张，让自己跟这个社会温柔相待。