2018-09-16

周检视（9/10-9/16）

学习&成长

1.本周每天学习英语.因为信号不好缓冲不出来，本周课程有些滞后，做了下前面学习的练习题，发现还是很多不会的

2.计划读的《把身边…》是一种网络书籍，写得比较肤浅，一度看不下去，最终就放弃了，读书还是要读经典，经过岁月洗礼的，以后定书名时要注意。

本周365读书上听了三本书，真像那句话，没有记录就没有发生，感觉虽然听了三本书感觉能想起来的就只有书名了，投入，感知，理解，体会，应用，有一连串的过程所学才算是所学

体验&突破

本周自己单独开车上路，也是一个新的体验，感觉比开电动车还容易，哈哈

休闲&放松

因台风“山竹”的关顾，这个礼拜天大部分时间躺床上了，睡觉看书聊微信，也很算是休闲的，放松的一天了，可是没备干粮，到现在近四点钟了还没有吃饭

家庭&生活

多一些包容，多一些主动，本周基本保持每天都跟老公通电话，家里也经常打电话回去，现在特别担心儿子刚上一年级的学习情况，计划国庆放假回家看看，给妈妈买了一套护肤品，帮爸爸查话费，发现现在跟自己爹妈话少了，以前是有任何不开心的，只要跟他们通一次电话就啥事儿也没有了，难道是我真正长大了吗

工作&事业

之前接触到被动学习和主动学习这个概念，感觉现在用在工作中也很恰当，现在的状态就被动式工作，并且自己明明知道这样不行，但又日复一日，蹉跎岁月。

人际&社群

主动好像有点难，不喜欢涉及陌生的圈子，这周虽然参加了展会，饭局，但微信名单里没有新增一个人，自己始终以旁观者身态自居，没有跳出来主动跟人产生链接。

财务&理财

15号发了工资，不很理想，昨天在一个公众号看到这么一段话：宁可要三分收入合起来一万的，也不要做一份收入10000的，这样会很被动，万一这份工作出现变动，人马上就会失去重心陷入焦虑的状态。新的理财观点

健康&身体

本周跑步六天，每天3公里，周日台风没有出去，现在已经习惯这每天出汗的节奏

睡眠还是不太好，泡脚冥想也没有多大帮助，最关键的因素是上火，调理好身体，保持不上火，睡眠应该会有所改善吧。

下周计划：

1.晨间日记7篇

2.读完《拆掉思维的墙》出读书笔记

3.每天早上跑步3公里

4.朋友圈云集信息发布每天3条以上

5.英语学习7个小时/每天一个小时

6.工作计划