偷懒的一周

#周检视# 尹淑娴20170917-20170923

百日目标检视

目标1：每日晨间日记

目标2：每周一书

目标3：每日冥想5分钟

本周成果

健康：

1. 早睡：6/7

2. 早起：7/7

3. 运动：0/1

家庭：\

效能(事+信+物)：

1. 使用番茄工作法表达每日吃4个番茄

2. 开始整理印象笔记目录

3. 开始整理照片目录

4. 20170917 追梦部落例会

5. 20170917 G168班会

6. 20170919 教练晨会

7. 20170921 教练内训

8. 20170923 G168T01小组例会

9. 断舍离资料整理

成长：

1. 20170918 番茄工作表单吃番茄

2. 20170919 番茄工作表单吃番茄

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财富：\

社交：\

事业：

1. 20170918 RT RFID 项目进度汇报

休闲：\

觉察力练习

觉察作业：刻意练习想象空气在身体中流转，但是感觉不流畅

✅本周可提升的地方

1. 养成睡前冥想习惯

2. 番茄工作法表单使用

下周大青蛙（目标）：

1. 使用番茄工作表单吃番茄

2. 运动3次

感恩分享

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