Lisa Deng 【每日一精油】杜松浆果 Juniper Berry ——生长在千年古树上的圣果！

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杜松是种高大的灌木，高4到6英尺，绿色的针叶，从开花到果实可采收，需要两到三年的时间。果实原是蓝色，两年后为黑色，成为成熟的果实。最好的杜松精油是从杜松果实进行蒸馏萃取而得的精油，它的味道有点似松节油，但稀释或和其他精油混合之后，却出人意外的好闻，还有独特的烟雾味。

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适用症状：

缓解紧张、舒压、抗菌、收敛、排毒亮肤、平衡油脂、调理毛孔、痤疮、青春痘、面疱、湿疹、皮肤炎、牛皮癣、皮肤过敏、改善淋巴、水肿、利尿减肥、痛风、风湿性关节炎、肾部保养

可调和精油：

天竺葵、柠檬、丝柏、葡萄柚、迷迭香、檀香、薰衣草、乳香

使用方式：

香·A：可用于芳香调理；

抹·T：可用于局部涂抹；

直·N：可不用稀释直接涂抹于肌肤上；

内服·I：可用于内服；

小妙方：

① 排毒亮肤、调理毛孔、油性肌肤：2-3滴+5ml椰子油调配后，涂抹在需要调理的部位。（可加配薰衣草2滴、天竺葵1滴）

② 痤疮、青春痘、面疱：视患部大小，2-3滴稀释后涂抹于患部，一天2-3次。（可搭配茶树、薰衣草）

③ 轻盈减肥、改善水肿：杜松浆果8滴，葡萄柚3滴，檀香2滴+20ml分馏椰子油调配，按摩肥胖、水肿部位。

④ 肾部护理、保养：2滴涂抹搓热于肾脏部位，一天2次。（可搭配天竺葵、元气复方）

⑤ 通便、排毒：杜松浆果6滴，胡荽2滴、甜茴香2滴，混合10ml的分馏椰子油，按摩于腹部。

⑥ 风湿关节炎、风湿痛：3滴涂抹按摩于患部，一天3次。（搭配冬青、舒缓复方效果更佳）

注意事项：它会刺激身体排毒，因此在皮肤症状好转之前皮肤会先变坏，这是典型的“治疗关键期”症状。肾炎患者谨慎使用、孕妇禁用。

历史神话：

在西欧社会，杜松代表了“驱逐疾病”的意义，因此经常出现在宗教典礼上；偶尔医院也会燃烧杜松，因为杜松可以清洁空气，所以早期法国的医院会燃烧“杜松”与“迷迭香”的枝条来净化空气。此外，西欧的助产士常常利用杜松来帮助产妇在生产时接触疼痛。在提到膀胱炎和水肿时，杜松也是经常被提起的一种植物。杜松树龄最长达两千年，因而是长寿的象征，杜松枝芽以前又称北方乳香，被认为具有洗涤于净化的力量，长久以来便被用来当做传统祭祀的熏香用品。