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20170414，觉察日记和丰盛日记

觉察日记

前不久刚刚加入写作营，眼看4月过半，还一篇文章也没有写出来，心里着急，一直想着一定要等参加一次线下活动，或者教练，又或者被教练，才有写作的题材。突然看到张彦老师的“野百合也有春天"的文章, 豁然开朗，眼前一亮，原来生活中无处不教练啊，只要有想法有感悟都可以有输出，并不一定需要等待特别的事情。

我的事实：发现了写文的思路以及视角可以很灵活

我的感受：放松，豁然开朗

我的意图： 希望能够提升自己的敏锐度，活学活用

我的反思：阅读欣赏别人的输出可以帮助自己开拓思路，以后多看、多学习、多体悟；提高自己的觉察力和敏锐度，生活中的很多事情都可以用教练的方法跟自己或者跟假想的对方对话。

丰盛日记

我拥有激发别人的能力；

今天有如约做了一件事，没有拖延，挺开心；

有不用开口就帮我打听我所思所想的朋友，蛮感动的；

中午散步时阳光已经有些炙热，还好我很明智的带了阳伞，发现绿色的枫叶也是美美哒，丝毫不输红枫！

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