一个叫山下英子的日本女人，写了一本《断舍离》的书几乎火遍了亚洲，其火爆程度可以用图书的再版次数来验证。
在各类宣传和朋友的推荐下，我也入手了这本书，第一遍看的过程中，我就把家里的东西大包小包的扔了一堆又一堆，进行了启蒙级的断舍离。
后来由于整理书籍，计划对看过的图书有所梳理并且保证每本看过的图书都要有输出，就又拿起来读一遍，然后呢，我又把家里已经精简后的东西，衣物、小家电、杂物等等又扔了一遍，再次精简一番。
仔细想了想，断舍离对我带来的影响主要有三点：
1、表层的影响--居住环境的舒适
这本书本身也就是从收拾居住环境的经验和角度出发而完成的。
断舍离的主角并不是物品，而是自己。而时间轴永远都是现在。
以我为角度出发，以现在为时间轴，确定物品和自我之间的关系，如果和现在的我无关，就请让它离开，送人或者扔掉，不要让它在家中消耗你的能量。
完成这一系列的动作，我之前的担心，“万一用到了某样物品呢”“不储备万一用完了来不及买呢”等等，完全没有发生，反而我觉得我身心都轻松了，没有那种隐形的焦虑，而这种隐形的焦虑是我以前并没有意识到的。
例如，以前我习惯囤积洗发水、护肤品、牙膏等等，在我新开一瓶洗发水的时候，一定会保证有一瓶未开封的作为备份，这只是基本保障，这就导致这样一种生活常态，为了满足这个需求，我家里基本上都会同时有3瓶左右的洗发水，并且都是家庭装的大剂量装。在整理物品的时候，我需要时时关注保质期，经常会有过期的各种洗护用品被浪费扔掉。
实行断舍离之后，所有的洗护用品，我杜绝储存备份，直到某个物品快用完的时候，才购进新的，这样保障了物品的有效期，而且我可以随时根据个人喜好和市场风向，随时使用当时中意的品牌物品。
看到我的梳妆台和洗浴台不再满满当当，每次使用的基本都是符合我当下阶段心情的物品，心里一片敞亮；看到衣橱里，都是我随手可拿的衣物，随便一件都是我不用纠结，穿上就能出门的物品，自我感觉良好；看到厨房的家电和物品，都是自己可以每天或者短期就会使用的，都有爱上厨房的感觉了（当然，暴露了我并不是一个热爱厨房的女纸）。
2、间接的影响--变成勤劳的女纸
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
居住环境的改变，那是可以一眼就看出来的，那么断舍离对我的深一层改造，就在于我变得比以前的我勤劳了，直接潜移默化的对我的执行力有了改造。
以前，下班回家，换下的衣服会先放着，之后再去洗。断舍离之后，下班换下的衣服，如果没有其他事情，我都会及时洗掉，而且更多的是手洗，手洗不动的才会机洗。我并没有刻意去改变自我行动，甚至刚开始我都没有意识到自己的转变。等我突然意识到自己变勤劳后，回想了一下，可能是因为，现在留下的物品都是自己当下深爱的，所以会无意识的就会爱惜会欢喜。
3、深层的影响—生活观念的转变
断舍离似维持生活状态的工作，也是自我探索的工具。
我更深层的检视自己，发现虽然我只是通过断舍离去主动的改造了我的居住环境，但在不自觉的过程中，断舍离对我的思想产生了影响，影响了我的消费观、价值观和生活观。
置备新物品的时候，我会以我为主体，考虑是否真的喜欢，是否有品质，而不会因为正在打折、性价比高等以物品为主体；在自我认知的时候，不会自卑自视过低，会信心饱满，情绪乐观开朗，这些都并非刻意为之，都是断舍离给我带来的改变。
So，断舍离本质上是从思想上的断舍离。包括了信息断舍离、负能量断舍离、无效交际断舍离、非健康实物断舍离等等。人生中处处充满断舍离，愿我们的生活都更美好！