20190321日更5/100

      本来以为今天是周三呢，结果吃晚饭的时候ZY说今天已经周四啦。以前都是盼着过周五的，因为到了周五下午就意味着周末临近了。自从读研究生以来，不知怎的，对于时间的流逝有一种强烈的恐惧感和无助感，尤其是自己的感知还停留在周一，其实时间已经来到了周三周四，更夸张的是有的时候感觉刚刚来到实验室，离开的时候已经披星戴月了。简直像在噩梦里一样。

      一直都想弄明白这种对于时光流逝的强烈的恐惧感和不安全来源是什么，但是似乎总是找不到最根本的答案。起初我以为是因为在一个地方待太久了（尤其是实验室这种封闭式的环境，如果中间饭店吃饭不是露天的环境，有的时候连外面天黑天亮刮风暴雨都一无所知）后来换了一个地方，没新鲜两天呢，好像就又厌倦了。后来我想可能是自己厌倦了这种工作时间占满生活的生活方式，想着大概自己入错了行。可是当去了好的实验室或者听到了激动人心的报告，自己心心念念的又是想在这行里坐穿板凳。比如今天，配了一上午试剂，瓶瓶罐罐的弄个一整个上午。午饭回来连椅子都没碰一下就钻进了工作间，一直从中午十二点干到晚上八点，期间只是在5:30左右花了15分钟吃了个晚饭。虽然从颈椎到肩背到腰椎都隐隐作痛，奇怪的是心里竟然很平静。其实这样平和的心态对我这种有时间焦虑症的人来说也是非常难得的。一天没有着急，平心静气地干活。嗯，基本满意。

      午饭时候“饭友”提及昨晚让自己崩溃大哭的事情的时候自己情绪依然很激动，但是晚饭时候再次论及此事，我发现自己的心态竟然平和了很多，不知道跟一整个下午都在平静地干活是不是有什么关系，自己竟然能够抽身出来，看到自己昨晚其实在和一个自己完全无法控制的人和事情较真，然后用他人的言行不一、失信于人来惩罚自己—崩溃、大哭。而且因为昨晚大哭太动情，早上醒来的时候脑仁好疼好疼，所以早上起床的时候第一句话就跟家属说自己以后不能大哭了，动情大哭以后脑仁会很疼。家属觉得莫名其妙，竟然被逗笑。但我是认真的。

      现在一想自己确实不分状况就妄图通过主动行动来掌握局势，真的很幼稚，老板又不是天使！不过疯狂之后终于又回归了平静，感恩一下下。

今日分感恩回顾：

1、感谢家属早上的笑，让我觉得生活很美好（虽然他以为我在说胡话，而我却真的是认真的）

2、感谢今天通过默默地持久地干活终于收获了内心难得的平静。看来多干活也是大有好处的，可能太忙了就没空搭理那些乱七八糟的烦心事了。

3、感恩麻麻晚上十点多还打来微信电话以教我做米粉为名关心我今天的心情、工作状态，安慰我开导我。

4、最近一直时不时会收到XHM和星球上个别不知道姓名的辉友的鼓励和督促，很开心。我这种喜好团体运动的人大概就是很需要有同路人一起结伴而行的。

最后说一句，写着写着我竟突然有种预感，这次的一百天日更挑战我可以完成。光是想想就很开心哈哈～看来不能松懈下来，一定要更加努力才是！