第六十一天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～11贾春芬-杭州#20170818（61/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已采

今日玫瑰

1.准备周六的外出

2.做护理

3.参加女儿结营活动

【幸福实修99天目标】

看10本书

在与父母的相处中做回女儿

做回自己，照顾好自己的小家

【幸福金句】觉察是实修中，学与用之间最重要的通道。透过觉察，感受着亲人之间爱的流动。曾经容易被情绪困扰的内心，因为觉察而清明，更清晰的感受到爱原来一直都在。

【觉察日记】今天重新听了惠亭老师的答疑，对爱自己有触动，惠亭老师说我有看到自己，爱自己吗？让自己活在爱里，自己感受到爱，有爱，才能让爱流动出去，才能接收和感受到先生的爱。