2018-01-22 只为别人而活？学着开始服务自己吧

仆人原型（Servant）─ 我是为了你们而活！

光明面：心甘情愿为他人提供服务。

阴影面：无法肯定、为自己做选择，而被迫替人服务。

当「仆人」原型在我们内心启动时，通常会产生用较为低下的姿态，去为他人服务的行为模式。这种因内心的低姿态所展现出来的行动，与现实生活中的工作阶级并无关连；就好像我们心里有一股冲动，需要造福某些人才能好好过活，所以会表现出一种近似于讨好的行为。

因此，「仆人」原型的阴影层面，则是一种好像被迫服务他人的无奈，仿佛有一张签给别人的服务契约，我们怎么都无法赎回自由。然而，这背后可能藏着自我价值的迷思：我们没办法打从心里肯定自己，不相信自己做选择、做决定的能力，甚至还可能怀疑自己产出经济的效能，所以才把自我的能力和意志力，交托给自己想像出来的外在权威形象。换句话说，「仆人」原型的背后，我们可能想像着：自己只是别人的附属品。

看看接下来这个例子。

秀娟在公司里是个小组长，管的人虽然不多，但打扫这种事肯定不是她的职责。只是，每当环境需要清洁时，秀娟就仿佛有种干嘛请清洁人员帮忙的心理障碍，宁可放下手边工作先去把地扫干净，还常常为此耽搁了手边正在进行的工作，连她自己都感到有些懊恼。

对待家人也是，秀娟不知不觉地将丈夫和孩子照顾得无微不至：每天都亲自做早餐，餐后水果都要去籽削皮，服务得好不周到；下班回家她也不忘先弄好晚餐、洗好家人的脏衣服，有时忙到连坐下来好好吃饭的时间也没有。有人问她：「妳上班也蛮忙的，何必一定要天天这么做呢？」她说：「都已经做习惯了。」

所以大部分人都觉得秀娟是个好人。由于人太好了，也有人开始背后亏她喜欢抢人饭碗，把老公小孩变得无能。

秀娟表现得像个「仆人」，这和她现实中身为「基层主管」、「母亲」和「妻子」的角色任务显然并不相称，如果是法家的韩非子在世，大概会说秀娟的行为「逾越了自己的本分」。但她为什么要这么做呢？

秀娟说，这点她是跟她母亲学来的。秀娟的母亲身为一个家庭主妇，把丈夫小孩放在自己的世界最核心的位置，「为了他们而活」——她没有自己的娱乐和社交圈子，仿佛「家人」就是她活在世上的意义，仿佛时时刻刻为家人服务，才能感受到生存在世的价值。

秀娟不知不觉地「复制」了这种行为模式，以及模式背后「把自己的需求摆到后面去」的生活态度。我们可以合理推论，因为秀娟的母亲活得并不快乐，秀娟才会用同样的行为模式来记录自己的童年。为什么这么说呢？如果秀娟的母亲真是个以「为他人而活」为乐的女人，那么她的「服务」里面，也必然传递无尽的爱与欢乐，她的孩子也势必是个能够看见自己需求的人，而不是一个连合理地请人帮忙都难以开口的人。

甚至可以说，秀娟可能是藉由将「仆人」的原型特质保留在自己身上，来记录（记忆）母亲在原生家庭中的不快乐，内心其实渴望有一天能超越彩票这样的行为模式，来找到「为人服务」的意义。

当秀娟找到那颗为他人服务的真心时，她才能放下那份令自己感​​到卑微的「讨好」举动，决定哪些是自己真正想为别人付出之处。

面对「仆人」的原型阴影，可以怎么做？

想一想，你的「仆人」式的行动，是一种服务的心情？还是一种讨好的态度？

如果是后者，你能否思考这种讨好式的行为是从何而来的？倘若不再采用「讨好」的态度，你的生活会有什么改变？

如果「服务」或「讨好」对你而言很重要，你可否学着每天做一件服务自己的事情？