关于弹性思维的思考

什么是弹性思维

以弹性思维把握社会主义核心价值观 其中系统阐述了什么是弹性思维

我的理解：不要被传统的思维框架限制住，要跳出来看问题

具有弹性思维的例子

1. 五岁姑娘假订外卖，真报警。
2. 沃勒斯坦和爆米花。
3. 脑回路太直的小朋友会挨揍。

缺乏弹性思维的表现

1. 极端固执，不肯接受现实和改变
2. 抗压能力比较差
3. 极端易怒

如何培养弹性思维

1. 第一个方法是放空。我们的大脑有两种思维状态，一种负责集中注意力，处在这个状态下的大脑模式叫执行网络，比如你在听得到的音频内容时，用的就是执行网络，但是这个执行网络只能帮助你完成任务，不能让你产生创意。还有一种叫默认网络，这时候大脑处于放空的状态，帮我们理解学过的内容，产生创意和新想法。
2. 另一个方法是先做费脑子的活，把大脑干累了再说。因为执行网络和默认网络是轮流工作的，一个工作，另一个就要休息，所以，先让执行网络干活，消耗它的能量，它累了，默认网络就有机会了。也就是说，在安排任务时，把累脑子的活放前面，需要创意的活放后面，效果会更好
3. 松动你的固化思维。
4. 挑战你的心理不适区。
5. 善待自己的情绪，若然时有气怒，必是弹性不足。