星光羽毛球俱乐部

      中国成功举办了2008年北京奥运会，奥运会成功带动了全民健身运动的快速发展，群众性体育活动的内容和形式更加丰富多彩。奥运会项目的竞争性不仅能引起社会关注，而且能使人们产生强烈的感情刺激和情感体验，鼓舞人们参加体育活动，强化健身意识。羽毛球运动更是受到大家的青睐，因为羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重，拼 尽全力扑救任何来球，尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打 去，根据自己的要求来变换击球节奏，从而达到锻炼身体、延年益寿的功效，既活动了身体， 又娱乐了心情。不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。

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每天忙碌地穿梭在大街小巷的出租车司机们，也是非常关注和喜爱羽毛球这项运动，司机们每天在这个狭小的车厢内重复着同一个动作，因为羽毛球运动特别适合这样的人情，第一，打羽毛球能让人练得“眼明手快”，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力（司机长期盯着路上，眼睛疲劳）；第二，打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能（开车，长期久坐，运动减少）；第三、长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也适合减肥（久坐造成腹部脂肪堆积）

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宝山星光羽毛球俱乐部是司机们一手创办起来了，从当初只有十几个人到如今已是200多人的大队伍了！俱乐部负责人汪峰和小白更是付出了不少的心血和汗水，保持着棒棒的团队精神！在此星光羽毛球俱乐部诚邀各位羽毛球爱好者加入，俱乐部以团队融洽，团结，友善为首要条件，不管你是羽毛球菜鸟，还是羽毛球达人，我们都希望在忙碌紧张的工作环境中，能为大家提供一个锻炼，提升，放松的环境，在打球提升的过程中，我们也是会成为朋友，你还在等什么呢？ 期待你的加入！

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俱乐部活动时间每天下午13：00到16：00  精羽羽毛球老馆呼兰路455号，3.4..5.6.号场地，男25女25元，欢迎大家来嗨皮！                                                                                                                                          作者：小鹿兵