6月，遇见正面管教，遇见光

紧凑又高效的三天培训时间过去了，可是老实说人还没缓过神来，意犹未尽的。这过去的一段时间，是怎样的一段奇妙之旅啊？真的需要好好复盘，好好梳理。不管了，想哪写哪吧。

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被误解的朋友圈

6月的某天，我发了一条朋友圈，我说“原以为是查漏补缺，谁曾想是精卫填海。”因为临近暑假，很多朋友以为我是在调侃给孩子辅导作业。而实际上只有我自己知道，前半句我是在说和孩子的关系，我发现我对孩子的数落次数越来越频繁，脱口而出的指责话语恶毒级别也越来越高；后半句我说的指的是夫妻关系，对于队友的不同频、死顽固，我已心灰意冷，沟通的心门关闭多日。我读的那些育儿书籍告诉我夫妻关系是家庭关系第一位，理性也告诉我这样的家庭氛围让我极度抑郁，但我真的找不到突破的口。再加上还有隔代教育、公婆相处、工作上的不如意等等问题，我越发感到了人到中年那种深深的失控感。

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赚100和花5800，哪个划算？

因为6月15日下午孩子有合唱团活动，想着反正陪不了孩子，也不想在压抑的家里呆着，于是就报了英语六级的监考。结果从第二天起，在圈妈的朋友圈频繁看到美国正面管教家长讲师班开班的消息。圈妈每天一次的倒计时海报内容，对优柔寡断的我无疑都是一次心灵上的撩拨。冥冥中我觉得有个声音在向我召唤，我需要一把钥匙，需要希望的光，一扫这些中年的丧。在左摇右摆了大约一周后，我终于舍弃了赚100元小零花的差事，一咬牙一跺脚，扫了5800大洋给圈小喵，获得了姚以婷导师美国正面管教家长讲师班6月武汉站最后一个席位资格。

赚100和花5800，哪个划算？周五到周日，扎扎实实的三天培训下来，答案昭然若揭。

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正面管教理念中的那些“光”

阿德勒心理学的目的论认为，人应该追求的不是过去的原因，而是现在的目标。

我以前是一个多么认真的人啊，凡事都想论个理，非要证明对方错了。可是后来我发现，就算证明了对方真的错了，那又如何呢？事情解决了吗？问题依旧在那，矛盾依旧在那。

正面管教的最大特点，是通过体验式教学，唤醒学习者的同理心，并激发学习者的内在动力，通过家长互助，主动找到解决问题的方法。

以前有好心人跟我说，我最大的问题，就是不注意说话方式。我不以为然。后来有人提醒我与人相处，要会换位思考。我说我挺会换位思考的啊。其实道理都是懂的，然而知易行难。后来在姚以婷老师的课程里，慢慢进入状态融入到角色扮演里，我才真正意识到说话不注意方式，真的是我最大的处事症结。

印象最深刻的，就是第三天的丛林活动。在老师设定的情境下，我第一个失控痛苦，不得不坐到观察者的位置。而在观察者的位置，我又听到了好多数落、指责、吼叫，都似曾相识。那一刻我觉察到我真是一个多么可怕的有语言暴力的妈妈，也体验到孩子的无助、无辜与被抛弃的感觉。那一刻我内疚之极。我清楚地意识到，其实我的孩子身上只有一丢丢的小问题，可是我把对家人的不满，对老公的不满，对工作的不满，总是借题发挥，迁怒到无辜的孩子身上。我怎么可以这样欺负我的孩子？真的是可恶之极！我想着从此以后，一定要收敛起身上的“恶”，营造家庭的正向氛围，让自己放松，让家人轻松。

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正面管教的教养方式是和善与坚定并行。

这是建立在人与人之间彼此尊重的基础上。一方面成人对自己的行为和所处情形尊重，坚定执行，另一方面尊重孩子的尊严，不惩罚不打骂，和善以对。你不能通过首先使孩子感觉更糟，来帮助他们做得更好。实际上孩子感觉好了，才会做得更好。另一方面，你也不能够只通过他们想要的东西，或帮助他们完成事情，来达到让孩子感觉更好。因为这样会剥夺他们感受自己能力和为团体做贡献的机会。当孩子被鼓励、被授权和拥有意义感贡献机会时，他们才会感觉更好。

行为是有目的的。人的行为目标是归属感和价值感。

孩子通过连接，找到归属感，通过寻求意义，找到价值感。错误目的表中，描述了四种典型的错误目的：引起注意、争夺权力、报复、自暴自弃。孩子通过不断与大人的连接，探寻关系的边界，而成人要做的，是从错误中修复。

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正面管教家长课堂中的几个要点

1.正面管教教学，最难的是激发学员的内力觉醒。你只能帮他解决问题，而不是替他解决问题。

2.家长课堂中最高级的教法，不是直接说出结论，而是通过一环扣一环的启发式提问，让学员用自己的口将结论说出来。

3.错误是最大的学习。正面管教课就是一个在“做中学、学中做”不断试错、不断实践的过程。

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其他体会

正面管教vs正向教养

其实在我的朋友圈里，时常有“正面管教”这几个字出没。起初我对它不太感冒，甚至是有些抵触和排斥的。又是管又是教的，听起来居高临下的样子，能是多好的教育理念呢，我心想。

后来给孩子买了《杰瑞的冷静太空》，读完觉得老外处理孩子的情绪还真是有他独特的一套呢。看到封底又有“正面管教”的字眼，对这个概念似乎有了些改观。

这次参加培训，起头姚以婷老师就谈到了这个名称的问题。在台湾，她不遗余力传播正面管教理念，并且在教育圈有了一定的影响。当听到她说把positive decipline的翻译做了柔性处理，翻译成“正向教养”时，我眼睛亮了。

基于阿德勒个体心理学的positive decipline，其实关注的是所有的人际关系，这实际上涉及到了人性部分的内容。人性到底是善还是恶，在我漫长的前半生，凭着看过的书经历过的人与事，也几经升级。起初我认为人性本善，高中时看了一场辩论赛后认为人性本恶，再后来发现人性是复杂的，真的不能简单粗暴非善即恶去划分。现在我更愿意相信，人性中的善恶是共存的，所以不能简单说是正面和反面。我们要做的，应该是唤醒人性中善的种子，让它向着阳光破土、出芽、茁壮成长，自然而然地，恶的种子被抑制。而这种行为，恰好是一种正向引导。另外“教养”而不是管教，更符合基于平等尊重的家庭关系的构建。对孩子我们是无私养他，并蹲下身来和孩子一起成长，而不是居高临下管着他教育他。

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正面管教VS道家思想

来上课之前就听说正面管教可以解决人际关系中所有的问题。我心想哪有这么邪乎的理论，可以放之四海而皆准呢？但是那三天的某个时刻，我顿悟了。我发现正面管教理念和道家思想竟有相通之处。道家学派用“水”这种物质来解释“道”，它说“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”水无色透明没有形状，放在瓶子里就是瓶子的形状，放在碗中就是碗的形状，它有极强的包容性和可塑性。它看上去柔柔弱弱没有个性，但是凶猛起来甚至可以摧毁一切，所谓柔弱胜刚强，它又有极强的柔韧性。这几个特征，不正好和正面管教理念中和善而坚定并行如出一辙么？东西方文化虽然源头不同，却可以在这个点上殊途同归，顿时有了打通任督二脉的感觉。

正面管教的先行者们

姚以婷老师是公认的女神，软糯斯文的台湾腔，将教学要点慢条斯理讲授出来，特别容易让人听到心里。寥寥数语，就能将要点精准击破，我知道这是十多年的行业深耕与历练，才有了今天课堂上的驾轻就熟与游刃有余。她用实际行动展示着和善与坚定，她是我零距离接触过的正面管教领域最接地气的大咖，让我对阿德勒的个体心理学，对正面管教有了更多的好奇心。而她的知性与优雅，也让我们纷纷拜倒在她的石榴裙下。这是一段奇妙的缘分。

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圈妈，自从N年前在拆书帮活动中挨坐一起有过一面之缘后，这些年来在我的朋友圈，一路见证她的成长与传奇。心理学科班出身的优势自不必说，目标明确、步步为营，能说会写还会拍，行动力和学习迁移力都超强，营销头脑也很是在线，这样勤奋的能人，无论从事哪行，都会取得耀眼的成就。作为校友，我看好你哟！

拉拉杂杂写了这么多，发现三天的时间，让我们有了更深的连结。我看世界的方式在悄然发生改变，而接下来，是时候运用正面管教的工具践行了。

感谢美丽知性的姚以婷导师，感谢勤奋能干的圈妈，感谢39位优秀的同学们，也感谢主动寻求改变的我自己。

先助己，再助人。6月注定不平凡，加油！

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