听完观念11，试着用标题党的方式写感言，用追热点的方式验收学习，然后测试下同学究竟有没有被模式所困，但没想到效果出奇的好！各个同学都来相互诉说故事，我尽管偏执，别人更加偏执，然后看到了他们身不由己的自圆其说，然后抓住辫子，开始辩论，来证明自己是对的。
哈哈，挺好玩，但是也挺可怕！不过也验证了紫雨老师说的，为人嘛，就是要让喜欢你的人越来越喜欢，讨厌你的人越来越讨厌！
模式很可怕，因为模式产生后大脑会自发的去自圆其说，以偏盖全的自行编故事。而且一旦惯性动能形成，人将身不由己；想做的做不了，不想做的却做了！
每个人都在吸引力法则下被控制着，身不由己。如果拥有一个好模式，当然值得庆祝，如果拥有一个烂模式而且很严重，再来个几重锁死，相互循环；又没有遇到紫雨老师进行干预，那你就········可以说三个字：节哀吧！
因为模式厉害就厉害在他是：
不假思索自动化！
不停反补自强化！
然而想要扭转它，唯有外力干预，所以老师说：“不加外力不转化”
既然模式那么可怕，老师当然很温馨的告诉了我们，一个身不由己的人该如何通往自由？
第一，聚焦一个新模式，并努力养成它
第二，在新模式没有突破烂模式的时候，一切都是烂模式说的算！
第三，循序渐进，不能越级跳频，在小皇帝君临天下之前，去反摄政王，那么摄政王就会让小皇帝彻底失去掌控权！因为挫败感会让人更加锁死在烂模式中
虽然不能将课程里宫廷剧的一切像老师一样传神的描述，但是对我而言，吸收这些干货足够我用了！
因为我改毛病最大的错误就是过早的谋反！在自己的势力还没有培养起来之前，就去强行推进自己要的一切，结果就是我这个小皇帝，活活被鳌拜关起来了！一天天身不由己的混日子！
所以，我该怎么破呢？
首先从觉知模式开始!所以老师在课程后又布置了一个作业！
你过去被什么模式给挟持，给绑架？
模式一：明明一个砍柴的命，却去跟放羊的人聊天刷存在感！
可能我太清楚我要的是什么了吧，也清楚自己的模式是什么！所以我就故意偏激一下，更用上了激进的标题，抛析个性的咪蒙，为此也看看自己能不能突破它；结果是我不能，因为我受不了任何一点刺激！
所以我马上把群给退了，因为我发现我的注意力被一群娘们给绑架了！
一堆无效聊天，搞得人······明明注意力缺乏，却身不由己的被绑架······个大男人去跟一群娘们浪费注意力，不好好聚焦自己要的，去一步步的推进自己的目标！
却跟一个臭娘们一样，也天天放羊，搞口水！人家是娘们，有颜值，又有钱，以后还能吸引老公养！我呢？在放羊人面前刷存在感，我刷不起啊！别人是刷爽了，羊也放了！可我刷爽了，到头来柴还没有砍！
命不好，人穷，模式深；还跟她们叽喳，不好好砍柴是要饿肚子的·····
所以想要活命怎么办？凉拌！遇到放羊的人赶紧跑！本少爷没命陪她们耗，这个存在感不敢刷！毕竟在模式面前我认输，NO作NO殆！
我要好好升级，做到寡言少语，谨言慎行，不然变成一个话多的臭娘们实在也挺讨厌的，我很害怕这样，所以尽量躲避，尽量潜伏，只关注老师，默默聚焦自己的成长，默默关注几个值得关注的小伙伴就行了！
模式二：从发心到放弃
发心要自己要的——>被手机诱惑——>说是看一下，玩一下——>一下就把所有时间耗光——>发现自己要的没有做，感觉离目标越来越远——>崩溃迷茫——>彻底的放弃自己要的，索性从了习气
最近第二模式有所松动，是因为我找小伙伴练习了吸引金钱修炼群的1~5重天！真的太感激人家了！因为我能量的提升，来自于我日常的坚持修炼，能量不够，真的没法反抗啊，太感谢小伙伴陪我练习了！等我翻身后，直接给人家转账3万块，给紫雨老师转账5万吧。
因为想要扭转这么顽强的死循环，必须破除三重障碍！
第一重：你确定你能突破这个障碍？
第二重：你愿意为突破这个障碍经受各种折腾？
第三重：你确定你经受各种折腾后能够突破它？
经过修炼，我愿力100%，看到了未来，感受到了希望！也真的是因为自己对未来充满希望，所以任何挫折挫败在我面前都是小挑战，我愿意去经受它！
更愿意再自己的这股势力没有起来之前去放纵它，我要做的就是当自己走神后一次次的把自己拉回来！
身不由己的我如何自我救赎？
诺想得到所要，必先回归内心，诺想回归内心，必先制心一处！——致智诚！
所以破碎的我要想自我救赎，就必须用点模式无法被激活的手段，只要因缘不相聚，就不会产生身不由己的果！
第一，清除所有让我分心的环境！
我利用手机学习，利用手机上班的时候我会三不五时的就去网上乱搜，会三不五时的去个群瞎晃悠！三不五时的去看看剧追到哪里了，所以我要做的就是把我瞎晃悠，闲聊有没有产生价值的群全部退掉，朋友圈的功能也关闭掉！把追剧的APP删除掉！
因为我喜欢我自己，我爱自己，喜欢我的未来，所以我要给自己打造一个安静成长，不分心的环境，避免一切刺激！
第二，清除负面的情绪，与小伙伴多做吸引金钱的练习，多记录，多舒缓，让自己充满希望！
因为不好好清理舒缓，我就很容易受到负面情绪的影响，以至于无法完成既定的目标和计划，在负面情绪面前我会彻底的丧失意志力！丧失斗志！无法抵御诱惑！
因为心情不好，对生活没有希望，本来想减肥，多运动的，结果在压力面前索性放纵自己说，算了，我先大吃特吃吧！
本来想好好学习，多多练习，然后好好完成自己突破金钱困境的愿景的；结果一下班，心情一不好，自己就索性放纵自己，追剧，看片，打游戏·········一拖再拖，死活不做！
然而放纵自己，转移注意力去看小说，追剧根本不能让自己感觉很好，只是不看它，并不代表去面对它，解决问题！
所以做好的方式就是缠住小伙伴，每天多多练习1~5重天！每天多多记录自己的碎碎念，多多舒缓它，和自己的负面和平共处，感受它，关注它，看着它一点点的消亡改变！
第三，不去批判自己，将批判化为行动！接纳挫败，不内耗！
很多时候我被自己的模式挟持着干了太多不该干的，该搞的一件没搞时，我会在那里很挫败，感觉自己很糟糕！
然后一个人在那里自怨自哀，自我批判，自我放弃！
然而一个成功达标的人，并不是每一次都做得特别的好，只是他善于告诉自己，给自己讲好故事
“就算我做错了也没有关系，因为我可以重新开始！”
所以接纳自己当下的状态，即便被模式控制了，没能力改善它也要接纳自己的状态；并且觉察后赶快回到行动上去创造，这个真的很重要！
所以，我现在就要好好练习，当我发现自己做得不太好，或者自己没有达标的时候；不要去批判自己，而是告诉自己没关系，就是这样了！
温柔的对待自己，坚定的把自己拉回目标，拉回该做的事，拉回行动上！
想起紫雨老师曾经跟我说：智诚，你去学习投篮，没有投进去，你会怎么做？
我说：继续去投，持续练习，练出手感！
老师说：自主创造，学习吸引力法则，实践分段投射亦复如是！