31 自我的不同等级

1 自我绝望：对自我的存在的价值和意义及存在本身的极端否定，通过某些极端的行为或者对人或某物的病态迷恋维系自我存在可能性。自残、自杀的可能性极大，可能有极端反社会行为，也可能极端亲社会。长期情绪极端低落，但不定期短期情绪极端亢奋。

2 自我抑郁：长期情绪低落，怀疑自己存在的价值和意义，对未来悲观。

3 自我痛恨

4 自卑

5 自我麻木：潜意识否认自我和生活的部分存在，对其刻意视而不见。

6 自恋自大：

7 社会性自我认同

8 自恋性自我认同

9 反省性自我认同

10 自律性自我认同：自我同一性整合良好，内心冲突较少，已构建自我价值体系。有强烈自我使命感，因为使命感而自律，规定自己生活的方式，高效而专注。

11 无执而狂喜/无执而平静：对世界的规律有足够的了解，关注圈和影响圈一致。对自我足够理解，内心通透，心灵自由。自我同一性整合完成，无自我监控，无自我内心冲突，不囿于时间，不囿于他人评价和自我评价，全心而活。