当你紧张时,试试这个方法

我是一个十分容易紧张的人。就算是别人突然提到了我的名字,我都会脸红,更加别说在别人面前发言了。所以,在大学专业分流的时候,我果断选择了文秘专业。为什么呢?因为相对于汉语言文学,文秘似乎对说的要求没有那么高。

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但是事实告诉我,说与不说与专业没有半毛钱的关系。因为在生活中,需要说的地方太多了。大一的时候,我想加入学生会,通过笔试,顺利地通过第一轮,原本我以为,这样就可以顺利进去学生会了,殊不知,还有面试这一轮。从得知这个消息之后,就开始紧张,但是最后,鼓起勇气,还是去面试了,在排队的时候,就感觉浑身不舒服,眼看着就要轮到了我了,就在这是,我一溜烟地跑了,回到寝室。坐在电脑前,我想了很久。埋怨自己的意气用事,对自己失望极了。

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仔细想了想关于紧张这件事。其实,明明知道紧张这件事,没有任何好处。因为紧张,心会砰砰直跳,因为紧张,晚上睡不好觉,因为紧张,错失了不少宝贵的机会。后来,不管是考试也好,发言也罢,我都会告诉自己,千万别紧张,紧张没有好处,紧张了这件事肯定做不好。但是真的去做这件事的时候,还是免不了会紧张,做完这件事之后,又在心里嘀咕,完了完了,搞砸了!

懊悔之余,我终于知道,紧张这件事是在所难免的,但是,我不知道应该怎么办。今年寒假,我走进一家企业开始我的暑期实践。在去实践之前,我紧张地睡不着觉。提前一个礼拜,我就开始准备,我把面试官所有可能会提的问题全部准备了一遍。我甚至把这家企业的发展史背下来。然而面试当天,我依然紧张得一塌糊涂。走出面试考场,我开始慌了,我肯定过不了。

我以为,我准备得这么充分,一定会不紧张,但是,紧张,其实一直都在。

几天后,我收到了录用的短信。短信里说,其实你完成得很好,我们看中的,是你充分的准备,这让我们相信,未来你是一个严谨的人,关键时候一定不会掉链子。

既然,紧张一直都在,与其让紧张吞噬你,不如你将它带给你的威胁降到最低。而这个将它降到最低的秘诀,在我看来,就是准备充分。

就算很紧张,你也要表现得很自信,不能让别人看出你的紧张。愿亲爱的你,就算紧张给你打击,也能逆着风飞翔。

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