好心情，不靠别人给予

我是日记星球360号星宝宝，我正在参加日记星球第13期21天蜕变之旅！这是我的第14篇原创日记。

今天看了一篇文章感觉很好，值得分享给大家。

人有好心情，世界也因你而改变！

  世界上有一种营养，每个人随身携带，用之不绝，可以返老还童，延年益寿，是祛除疾病的灵丹妙药，这就是好心情！好心情不靠别人给予，完全可以自产自销，并作为礼物赠予他人。一个人真正的修行就是：“每天生产足够的好心情，批量生产，不断制造，源源不绝，利人利己，善莫大焉！”

每天早上一起床，第一个重要的动作是打开好心情的开关，启动好心情的念头，让全身收到信息，每一个细胞开始跳舞、庆祝，就这么简单。好心情免费制造，全球需要，可以换取健康和幸福，也可以换得美满人生。

记住，不断制造好心情，这个产品完全不用成本，只要你愿意生产，生活将因此改善。好心情是最棒的营养品，所有营养都需要好心情来调度，只有你可以生产，产量无限。好心情让人更年轻，让身体更有活力，任何疾病都会因好心情而消除。修行很简单，就是找个好心情，你现在就开始输入好心情吧！

不管你是先天美女，还是后天改造，要想让美丽一直延续，要想让不老的传说在你身上演绎，最重要的秘诀就是：“源源不断地天天随时制造一个好心情，这种产品不需要原材料，只需要一个念头就可以制造了！”

心情对身体影响巨大，可是人们宁愿花钱买营养食品，花时间去跑步，去健身房，却不愿做一个制造好心情的动作。这种产品免费，而且可以自产自销，产量不受限制，全球都需要。只要你一个念头，你就可以生产。

大家早晨一起来就可以做好心情的早操：一招定天下。先睁大眼睛，然后眉开眼笑，接着心存感恩；送到大脑；对了，开始得意；对了，开始欣喜；充满好奇；最后，抿着嘴，偷笑。妙用无穷。

讲一大堆深奥的道理，不如养成一种简单的习惯，习惯养不成，知道再多都是废话、空话。这种习惯不花力气，不花钱，不花代价，供不应求，还可以创造财富，这就是“林海峰一式”：制造好心情！第一招，眉开眼笑；第二招，喜上眉梢；第三招，心头涌动；第四招，送到大脑；第五招，偷笑，抿着嘴。万事需要开头，心不定，天下都不定。对每一个人来说，好心情是改变一切的开始！

每个人都要学会制造好心情，吃饭睡觉，做任何事情，首先酝酿好心情，没有好心情，啥事都别干；有了好心情，干啥都能够成功。“林海峰一式”，制造好心情！不需要原材料，供不应求，只是一个念头，命运就此改变。这么一套动作，让好心情充满20分钟，练习一周，变成习惯，受用无穷。

用行动替代概念！心理学如果不变为行动，只能够叫做“心里有病学”。什么行动？就是制造好心情行动，主动制造好心情，不需要理由，不需要别人给予，只是主动生产，变成习惯。每天早晚，制造好心情，学“林海峰一式”，够用一辈子！如果不停留在卖弄理论上而是坚持行动，只要你有了制造好心情的习惯，新的生命就此诞生，心理学就没有什么需要学的了。

改变自己，才能改变生活；改变自己，才能够改变自己的世界。来，训练自己，制造出第一种产品：好心情！然后，按照这个制造过程，每天生产8小时，多出来的产品，送给别人！制造好心情，从一切习惯开始，这个头开得好，后面一切都会好，命好，工作好，身体好！你吃的香，睡得更香了！

这就是生活中的灵性大师林海峰的一招！愿我们都可以轻松受用。

早在六年前在合肥第一次听林海峰老师的课，就被他的语言吸引，特别能懂，然后又买了他好几本书。那时候他被很多人称为林疯子，可是我却非常认可，太喜欢他说的话了。那时候还不懂，其实那时候他就是以灵性的方式工作，生活。只是很多人不理解。以现在的话来说，他那时候就是灵性大师了！！！

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这样一来，我的灵性入门老师应该是林海峰了，哈哈哈……