许蕾轻纤伴
许蕾轻纤伴

成为自己心目中的英雄

  选择在今天开启自己的日更，我考虑了很久，产品安全一直是我关注的重中之重，身为摩羯座的我有时候也纠结于自己太较真，但只是纠结那么一下下，接下来的大量时间都是在产品安全上下手。

  从2008年接触到滋补品，了解了太多的行业内幕，大家吃进嘴的东西，我慎之又慎的面对每一样产品。生完宝宝后体重从98斤飙升到了128.这个体重严重挑战了我的极限，为了死磕减肥，我尝试了几十种方法，埋线，穴位按摩，减肥药，私教，等等，试到最后停留在118斤维持了五年，2017年开始又一次走上减肥之路，考取了营养师，调整饮食，断碳水，断糖，终于又回到了离我已久的98斤。

  很多人说不能小看一个减肥成功的人，他对自己都那么狠，还有什么不能成功，是这样吗？我觉得，人天生是爱比较又自恋的，天天在一起的闺蜜身材特别好，你允许自己身材臃肿么？人通常因为发现了差距，被刺激了，才会改变

    有人说，没有对比就没有伤害；

    我想说，没有对比就改变自己才是真正的英雄。

    安逸或者焦虑，都不可怕，可怕的是你贪恋安逸，你做不出舒适圈。

    发现差距，找到方向，让自己上瘾，这就是我，自己催自己改变，才能发现自己的优秀

    每个人都是金子，每个人都有发光的权利，勇敢的擦掉上面的灰尘，绽放你的光彩，成为自己的英雄

  我是许蕾，个人减脂践行专家

   

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